Как правильно целоваться — 10 секретов идеального поцелуя

10 правил идеального поцелуя. Как правильно целоваться

О поцелуях мы узнаем задолго до того, как нам предоставляется случай испытать удовольствие от них. Из фильмов, книг, случайных разговоров мы узнаем, что поцелуй – это важная составляющая отношений. Если верить кинематографу, каждый из партнеров в момент поцелуя оказывается охвачен романтическим пылом и волшебство случается само собой. Никто не упоминает о правильной технике или о том, что некоторые люди попросту плохо целуются. Однако секреты идеального поцелуя существуют и узнать их может каждый.

Секрет первый: губы должны быть приятными

До того, как дело дойдет до поцелуя, ваша избранница должна захотеть прикоснуться своими губами к вашим. Чтобы это произошло, губы должны ухоженными. В правильном уходе за ними нет ничего сложного: не позволяйте губам обветриваться и трескаться и регулярно используйте специальные увлажняющие средства. Подойдет обычная гигиеническая помада. Ее можно наносить на ночь, тогда на коже губ не будут появляться шелушения, столь неприятные при поцелуе.

Секрет второй: следите за опрятностью

Даже самые нежные губы не захочется целовать, если они принадлежат человеку, который забывает принимать душ. При поцелуе вы находитесь очень близко к партнеру или партнерше, поэтому любой неприятный запах, исходящий от вас, будет мгновенно замечен. Будьте всегда готовы к тому, что контакт может перейти на новый уровень: тщательно чистите зубы, ежедневно принимайте душ. Не стоит перебарщивать:слишком сильные запахи парфюмерии также способны раздражать, как и запах пота или немытого тела. Используйте более мягкие ароматы и наносите одеколон или духи умеренно.

Секрет третий: правильный язык тела

Внешний вид должен демонстрировать дружелюбность и открытость. Избегайте резких жестов, постарайтесь выглядеть расслабленным. Язык тела трудно контролировать, особенно если вы волнуетесь, но постарайтесь следить за тем, чтобы потенциальный партнер не увидел в вас угрозу. Излишняя нервозность, частые движения рук, потливость могут оттолкнуть вашу избранницу или избранника. Если вы чувствуете, что не можете контролировать волнение, попробуйте сделать несколько глубоких вдохов и выдохов.

Секрет четвертый: преодолевайте барьер прикосновений

Поцелуи без предупреждения никому не нравятся. С другой стороны, вопрос «Можно тебя поцеловать?» прозвучит слишком формально. До того, как приступить непосредственно к поцелую, преодолейте барьер прикосновений. Короткие прикосновения к рукам, волосам избранника или избранницы позволят обозначить, что ваш интерес – не только дружественный. Одновременно, вы сможете понять, хочет ли другой человек продолжения. Если он или она отстраняется, напрягается, отходит от вас и в дальнейшем старается держать дистанцию – это верный знак того, что ваши прикосновения нежеланны и на продолжение рассчитывать не приходится.

Следите за тем, чтобы первые прикосновения не были нарочитыми. Каждое из них должно быть уместным: к примеру, вы привлекаете внимание человека в шумном месте или передаете како-то предмет, при этом «случайно» касаясь руки.

Секрет пятый: с умом выбирайте обстановку

Романтичные ситуации случаются в нашей жизни не так часто, как это демонстрируют в фильмах. Однако все мы хотим, чтобы первый поцелуй был запоминающимся. Приятная обстановка повышает вероятность того, что он будет расслаблен и будет находиться в подходящем настроении. Попытка поцеловать его или ее на людях, в шумной компании, в общественном транспорте будет воспринята как шутка или знак того, что этот поцелуй для вас не так важен.

Секрет шестой: правильное начало

Когда все приготовления завершены, пора переходить к самому поцелую. Медленно наклоните голову вбок и приблизьте лицо к лицу своей избранницы или избранника. Вытяните свои губы немного вперед, чтобы они соприкоснулись с губами другого человека. В тот момент, когда вы коснетесь губ, закройте глаза. Это позволит полностью сосредоточиться на ощущениях, которые вызывает поцелуй. Далее нежно и не спеша поцелуйте любую из губ партнера или партнерши. После нескольких секунд отклонитесь немного назад таким образом, чтобы между вашими губами образовалось совсем небольшое расстояние. Это необходимо сделать для того, чтобы убедиться в желанности поцелуя. Если человек в этот момент не отстраняется, на его лице видны приятные эмоции, поцелуй можно продолжать.

Секрет седьмой: продолжайте в том же духе

Продолжайте целовать поочередно то верхнюю, то нижнюю губу. Когда почувствуете, что партнеру это нравится, направьте в его иле ее приоткрытый рот свой язык. Двигайте языком внутри рта партера медленно и нежно, избегайте агрессивных движений.

Как правильно целоваться: все виды страстных поцелуев и что делать, если целоваться ты еще совсем не умеешь

Уважаемые читатели, приветствую вас на сайте В Своем Доме!

Поцелуй – это один из самых волнующих моментов в романтических отношениях. Как правило, с него-то и начинается новый этап каждой любовной истории. А сколько приятных ощущений он нам приносит! Конечно, когда поцелуи для тебя не в новинку, то можно полностью отдаваться этому приятному занятию. А что делать парням и девушкам, которые еще толком не освоили такое мастерство?

В этой статье я расскажу, как правильно целоваться с парнями и девушками и какие приемы и правила для этого существуют.

Интересный факт: ученые выяснили, что поцелуи приносят людям не только удовольствие, но и пользу. Благодаря им у нас вырабатываются гормоны счастья и тем самым повышается наш иммунитет. Это наблюдение, конечно, не касается поцелуев в разгар эпидемии гриппа, которые иммунитет скорее снизят.

Для того чтобы все прошло удачно, нужно позаботиться не только о технике, но и том, что предшествует поцелую, подготовить располагающую обстановку, себя и свою половинку. Давайте разберемся во всем по порядку.

Искусство поцелуя

На что стоит обратить внимание, чтобы первый опыт был положительным?

Во-первых, не нужно бояться или стыдиться того, что у тебя пока мало практики. У всех нас когда-то был тот самый первый раз.

В такой ситуации сможет поддержать надежный партнер, которому ты доверяешь, он поможет тебе побороть застенчивость и не будет смеяться над твоей неловкостью.

Если у вас обоих мало опыта – старайтесь поддерживать друг друга и излишне не торопите события. Я уверена, у вас все получится. Просто сосредоточьтесь на своей влюбленности и постарайтесь извлечь максимум из этого волшебного момента, ведь первый поцелуй бывает только раз в жизни.

Выбор места

Удели внимание обстановке, в которой ты планируешь совершить этот романтический шаг. Если ты находишься дома, и у тебя есть такая возможность, добавь ароматных свечей или приглуши свет. Это сразу же создаст романтичный настрой.

Прекрасный вариант для первого поцелуя – найти красивое место на открытом воздухе. Что может быть романтичнее свидания на закате там, откуда открывается замечательный вид! Попробуй заранее изучить городские парки и выбери подходящую точку.

Конечно же, никто не отменял такое классическое место для поцелуев, как вечеринки у друзей или в клубе. Правда, в этом случае вряд ли получится по-настоящему уединиться и провести время в тишине.

Чтобы не волноваться насчет свежести дыхания, держи под рукой жвачку, конфету с мятным вкусом или обычное яблоко. Не стоит упускать подходящий момент только из-за того, что у тебя нет возможности почистить зубы.

Не замирай в позе стойкого оловянного солдатика. Первый поцелуй очень волнителен, и вначале ты, конечно, будешь чувствовать себя “не в своей тарелке”. И все-таки постарайся раскрепоститься, используй руки, чтобы погладить партнера по волосам, спине, плечам. Любой ласкающий жест придаст тебе уверенности.

Даже если ты очень волнуешься, постарайся сказать что-то приятное. Твое молчание может быть расценено как негативный знак, и он/она может замкнуться в себе.

Если тебе не хватает опыта в общении с прекрасным полом, прочти нашу статью “О чем говорить с девушкой на свидании”.

Как правильно подготовиться

Как несложно догадаться, губы – это основной инструмент поцелуя, и им следует уделить повышенное внимание. Они должны быть мягкими и гладкими. Никому не понравится целоваться с человеком, чьи губы обветренные, сухие или покрыты трещинами. Поэтому стоит вооружиться бальзамом для губ, а также специальными средствами для отшелушивания. Недостаточно намазать губы за пять минут до “момента икс”. Следить за их состоянием надо постоянно, даже если ты не планируешь ни с кем целоваться в ближайшее время.

Помни, что герпес и поцелуи сочетать нельзя. Постарайся вылечить ранки на губах заранее с помощью специальных мазей или пластырей, иначе партнер может не оценить твой романтический порыв.

Второй важный момент – общая гигиена. Это касается и запаха изо рта, и аромата тела. Помни, если уж решено поцеловать человека, который нравится, то стоит позаботиться о ежедневной гигиене рта, об освежителе дыхания и, конечно, о дезодоранте и свежей одежде.

Обязательно нужно обратить внимание и на свой внешний вид, жесты, позу. Я прекрасно понимаю, что момент первого поцелуя – это большой стресс, и поэтому сильное волнение неизбежно. Но согласись, сложно пробудить в партнере романтические чувства, если ты трясешься от страха, грызешь ногти и отвечаешь невпопад. Сделай глубокий вдох, расслабься, насколько это возможно, и думай только о том, что тебя ждут прекрасные моменты наедине с твоей половинкой.

Правильная тактика для поцелуя не рекомендует набрасываться на партнера без предупреждения: мы же не в каменном веке! Постарайся подготовить почву для поцелуя с помощью легких прикосновений, которые помогут установить между вами физический контакт. Ты можешь дотронуться до руки, плеча, аккуратно обнять. Надо стараться соблюдать деликатность, все жесты должны оставаться плавными и естественными.

Читайте также:  Почему люди разводятся: 12 главных причин развода

Переходим к практике

Ну а теперь перейдем к самому поцелую. Вы выбрали подходящее место и время, подготовились морально и физически – значит, можно переходить к практическим действиям.

Как узнать, что настал момент для поцелуя

Правильно расшифровывай сигналы, которые тебе посылают.

Обычно если парень оказался наедине с девушкой, и она смотрит на него не отводя глаз, смеется над его шутками и старается быть ближе – значит, она совсем не против поцелуя.

Классический поцелуй

Обычно инициатива первого поцелуя исходит от парня. Главное – не торопиться. Медленно наклонись к лицу девушки, немного вытянув губы. Дотронься ими до ее рта и закрой глаза. Сосредоточься на ощущениях, которые доставляют эти прикосновения.

Постарайся аккуратно поцеловать губы девушки. Продолжай в течение примерно пяти секунд, а затем немного отклонись назад и сделай небольшой перерыв.

Теперь наступает важный момент, нужно посмотреть на партнершу и постараться понять – понравилось ли ей? Если ты видишь, что она улыбается, не отстраняется и готова сама поцеловать тебя – отлично, ты на правильном пути.

Если же ты заметил, что она старается отвернуться и явно не очень довольна, то я советую остановиться.

Если все проходит гладко, и первые пять секунд поцелуя понравились обоим участникам – смело продолжай. Ласкай поочередно ее верхнюю и нижнюю губы и следи за ее реакцией. Если в какой-то момент она отстранится, то можно сделать паузу. В конце концов, ты совершил важный шаг в отношениях, его стоит осмыслить и спокойно им насладиться.

Правила классического поцелуя

При классическом поцелуе важно не забывать следующие простые правила.

  1. Избегай чмокающих звуков. Это, скорее всего, вызовет невольный смех партнера и не даст вам обоим сосредоточиться на романтике. Целуйтесь с помощью расслабленных и приоткрытых губ – так даже самый страстный поцелуй будет беззвучным.
  2. Главный принцип в классической технике – действовать без спешки. Начни с нежных и легких поцелуев, не торопись страстно “впиваться” в партнера.
  3. Следи за слюной, как бы смешно это не звучало. Но слишком влажный рот не вызовет у вашей половинки положительных эмоций, особенно при первом поцелуе. Просто регулярно сглатывай слюну, и эта проблема будет решена.
  4. Не забывай использовать руки: их не нужно “распускать”, но и стоять с руками по швам тоже не стоит. Девушка может положить их парню на плечи, а он в свою очередь ей на талию. Так вы будете ближе друг к другу. Если прическа позволяет, то руку можно положить и на затылок, чуть массируя голову и, опять же, притягивая к себе. Благодаря этим нехитрым жестам ты сделаешь приятное партнеру во время поцелуя.

Французский поцелуй

Влажный или глубокий поцелуй обычно называют французским, так как его якобы изобрели именно в этой стране. Правда это или нет – неизвестно, но я точно знаю, что люди практикуют такую технику во всем мире.

Отличие этого способа от классического поцелуя заключается в более активном использовании языка.

Как быть полностью уверенным, что настал момент для такого поцелуя? Во время классического поцелуя попробуй аккуратно провести языком по губе партнера. По его/ее реакции будет ясно, стоит ли продолжать.

Техника французского поцелуя

Медленно и нежно прикоснись языком к губам партнера во время поцелуя.

В случае если ты видишь, что он/она хочет продолжать, найди своим языком его/ее язык и начинай плавно ласкать его. Не достаточно просто оставить язык во рту партнера без движения.

Постепенно к тебе придут уверенность и умение.

Виды поцелуев не только можно, но и нужно чередовать. Нежные классические ласки должны сменяться французской техникой. Так вам обоим будет интереснее.

Для разнообразия губы партнера можно слегка покусывать. Главное – не делать этого сильно.

Пара нужно избегать резких движений, действовать медленно и плавно, чтобы не доставлять друг другу неудобства или даже боль.

Покусывания могут стать пикантной особенностью твоей техники, однако не нужно использовать их постоянно. Если твоему партнеру не понравился какой-либо из этих трюков – не принимай близко к сердцу. В таких интимных вопросах вкусы могут и не совпадать.

В поцелуях стоит делать паузы, прерываясь на то, чтобы пошептаться о чем-то, сказать комплимент, посмотреть друг другу в глаза. Это позволит паре сблизиться и избавиться от остатков неловкости.

Мужчинам на заметку: тело женщины имеет множество эрогенных зон. Это не только рот, но и шеи, плечи, уши. Поэтому, целуя эти места, ты можешь добиться еще большего успеха.

Если вы со своей половинкой уже опробовали классическую и французскую техники, и вам хочется еще более разнообразить ласки, попробуйте так называемый вакуумный поцелуй. Он заключается во втягивании губ партнера в твой рот. Действовать при этом нужно очень аккуратно, чтобы не причинить ей или ему неприятных ощущений.

Для большей наглядности предлагаю посмотреть видеоуроки, в которых даются подробные инструкции для поцелуев:

Учимся технике поцелуев

Если ты еще не умеешь целоваться, но при этом хочешь быть максимально подготовленным к первому практическому опыту, то для этого существует несколько известных способов обучения.

Твоими партнерами в таких уроках с удовольствием станут различные фрукты или ягоды.

Чтобы научиться деликатному и красивому поцелую достаточно взять несколько плодов малины. Возьми одну ягоду и аккуратно зажми ее губами. Перемещай ее губами так, чтобы не раздавить. Затем надави чуть больше, чтобы сок попал в рот. Проделай этот трюк поочередно со всеми ягодами на блюдце. В итоге ты освоишь технику классического поцелуя.

Как целоваться взасос

Фрукты с тонкой кожурой будут отличными спарринг-партнерами для оттачивания техники поцелуя взасос. Идеально для этого подойдут сливы или помидоры.

При использовании такого способа нужно нащупать баланс между мягкостью и силой.

Возьми спелый фрукт и приложи его к губам. Нажимай ртом на плод так, чтобы оболочка прорвалась. Затем аккуратно высасывай всю мякоть, стараясь не разорвать шкурку.

Главное в этой технике – понять, как действовать губами и языком мягко, но при этом достаточно настойчиво.

Как целоваться с языком

Для того чтобы чувствовать себя более уверенно при глубоких поцелуях с использованием языка можно начать с тренировок на цитрусах.

Возьми небольшую дольку апельсина и положи ее в рот. Затем попробуй выжать из нее сок, используя исключительно язык. Старайся не ограничиваться однотипными движениями – именно этот навык ты потом сможешь применить на деле и удивить партнера.

Каких ошибок стоит избегать

Главное быть искренним со своим партнером и дать ему понять, если тебе что-то не нравится. Например, поцелуи с использованием языка могут быть приятны не всем. Вместо того, чтобы заставлять себя и не получать от этого никакого удовольствия, предложи партнеру другой тип поцелуя, который устроит вас обоих.

Не кусай язык партнера, так как это может быть достаточно болезненно. Вообще старайся использовать покусывания только в том случае, если знаешь, что ему/ей это нравится.

При практике глубоко поцелуя с языком действуй деликатно. Не нужно обшаривать рот партнера. Это совсем не романтично.

Полезные советы

Во время поцелуя забудь обо всех своих проблемах и насущных делах. В этот момент для тебя должен существовать только партнер и ваш первый поцелуй. Если думать о том, что завтра контрольная, и домашнее задание не сделано, удовольствия от поцелуя ты не получишь.

Не думай о том, что можешь ошибиться в технике и сделать что-то неловкое. Просто наслаждайся этим мигом.

Если вы еще не так давно знакомы и оба недостаточно опытны, не торопите события.

Практика является главным помощником. Даже если в первый раз все прошло не очень гладко, не вешайте нос. Попробуйте вместе разобраться в том, что было причиной неудачи, и исправьте ошибки.

После поцелуя

Если ты все еще не чувствуешь себя абсолютно раскованно со своим партнером, постарайся избегать неловких фраз и действий, вызванных волнением, чтобы не испортить впечатление.

Постарайся обойтись без нервного смеха и глупых шуток. В этот момент лучше всего медленно отодвинуться, посмотреть ему/ей прямо в глаза и улыбнуться, чтобы добавить обстановке взаимной теплоты.

Сделай комплимент своему партнеру. Это очень важно, тем более что и ты тоже хочешь узнать мнение о собственных навыках.

Постарайся завести беседу на какую-то приятную и легкую тему, чтобы избежать неловкого молчания.

Если вы видите, что оба остались довольны – поблагодарите друг друга за хорошо проведенное время и решите, когда увидитесь снова. На прощание можно поцеловать его/ее в щеку или легко прикоснуться к губам.

Заключение

Первый поцелуй бывает только раз в жизни, и желательно, чтобы он остался для нас приятным воспоминанием. Если соблюдать несложные советы, серьезно подойти к выбору партнера и момента, то этот миг несомненно принесет массу удовольствия.

Читайте также:  Ложь и обман в отношениях

Расскажите в комментариях, каким был ваш первый поцелуй и понравился ли он вам?

Men’s Health. Журнал

Последнее, конечно, дело — рассказывать многоуважаемой публике типа вас, парни, о том, как правильно целоваться. Но все указывает на то, что и эта, казалось бы, вопиюще подростковая тема должна найти свое место в моей колонке. В общем, заранее приношу свои глубочайшие тем, у кого черный пояс по поцелуям. Но смолчать никак не могу.

А подтолкнули меня к этому безрассудному поступку следующие обстоятельства. Во-первых, отгремевший Новый год — со всеми его корпоративами, пьянками-гулянками и массовым легкомысленным настроем — как выяснилось, принес моим сестрам по разуму череду серьезных разочарований по этой части. Аж с тремя приятельницами за отчетный период приключились перспективные знакомства, которые по всем законам жанра увенчались в тот же вечер поцелуями, но развития не получили, поскольку ничего, кроме неловкости и лишнего триллиона бактерий, девушкам эти лобызания не принесли. «Я думала, что позорище — когда к 30-ти годам мужчина не умеет водить машину, — заметила одна из подруг. — Оказалось, есть вещи и постыднее. Некоторые, например, не умеют целоваться». Во-вторых, вопрос от любезного Максима Пустовойтенко, появившийся в рубрике «За советом».

Уважаемая Арина, каким образом мне так поцеловать девушку, чтобы это было лучшим поцелуем в ее жизни? Я, конечно, имею кое-какое представление, как это сделать, но мне интересна женская мысль.

Короче, я решила, что вселенная буквально вынуждает меня написать о том, как правильно целоваться. Коротенечко. Только самое главное. Сугубо для того, чтобы ты прочитал и хмыкнул, мол, я все это и без тебя, Винтовкина, знаю.

Глаза — непременно закрыты. С вытаращенными зенками целуются только психи и прочие битцевские маньяки.

Руки — дополняют образ. Ими можно оглаживать девушкины лицо, плечи и спину (тогда это получится страстный и сексуальный поцелуй); запустить пальцы в ее волосы и слегка прихватить их на затылке (очень страстный и очень сексуальный); стимулировать переднюю стенку влагалища (очень-очень-очень страстный и сексуальный).

Рот — открытый слишком широко, — верная примета того, что у тебя это в первый, максимум — во второй раз.

Язык — каким бы проворным и длинным ни был, не имеет права контактировать ни с зубами мудрости девушки, ни, тем более, с ее гландами. Даже любительницы агрессивных поцелуев наверняка сочтут это too much.

Ритм — важен. Возбуждающий поцелуй — это, скорее, джаз, чем хардкор.

Дыхание — должно, просто обязано быть учащенным, если вы целуетесь больше минуты. В противном случае партнерша может решить, что ты импотент, а она жирная несексуальная пингвиниха.

Звуки — лучше меньше, чем больше. Переборщишь со всякими постанываниями и повизгиваниями, рискуешь запечатлеться в памяти девушки эдаким нетерпеливым кокер-спаниелем, что на пользу твоему романтическому имиджу точно не пойдет.

Засосы — признак не темпераментности, а того, что тебе 14 лет.

Уголки губ девушки — требуют особого внимания. Целование этой области, как правило, чувственнее любого, даже самого французского поцелуя. Следующая за ней по степени эрогенности локация — шея.

Слюни — зло! Распустил — подбери.

Запах изо рта — Зло с большой буквы «З». Киношный жест — герой дышит себе в ладони, чтобы выяснить, а не пасет ли от него чем-нибудь неуместным — при всей своей хрестоматийности заслуживает того, чтобы ты взял его на вооружение.

Кариес — пока он у тебя есть, самонадеянно думать, что женщины без ума от твоих поцелуев (поскольку именно проблемы с зубами — самая популярная причина помоечной вони изо рта).

Передавание еды/жидкостей/предметов в процессе поцелуя — вещь на любителя. Если ты попробовал, но затея не получила поддержки со стороны партнерши, лучше какое-то время воздержаться от повторных попыток.

Покусывание — хорошо, когда в меру. Если соберешься что-нибудь легонько прикусить, пускай это будет нижняя губа партнерши. Но только нежнее, Виктор, еще нежнее.

«Битва языков» — нравится гораздо меньшему количеству девушек, чем принято считать. В отличие, кстати, от игр с заламыванием рук.

Приемчики — типа экспериментов по всасыванию губ партнерши до образования вакуума — уместны, когда у вас уже есть опыт целования друг с другом. Если ваши губы состыковались впервые, лучше действовать по классической программе.

Контакт тел — чем он теснее, тем больше вероятность, что ты все делаешь, как надо.

Напряженные губы — красноречивее потных ладоней и дрожащих коленей выдадут, насколько сильно ты волнуешься.

«Эскимосский поцелуй» — то есть легкое потирание носами — весьма неплох в качестве финального аккорда для поцелуя обычного.

Момент — его нужно чувствовать и ловить, потому что это самый важный элемент поцелуя. Одинаково плохо как поторопиться, так и затянуть. Так что будь начеку.

11 секретов идеального поцелуя

cosmo.ru

Ты наверняка знаешь о том, что целоваться не только приятно, но и очень полезно. А теперь представь, что для многих влюбленных пар поцелуи могут быть даже более возбуждающими, нежели секс – особенно, если знать некоторые хитрости, превращающие касания губ в невероятно эротичный процесс.

Как утверждают многие популярные книги по психологии, мужчины и женщины – существа с разных планет, имеющие на все разное, часто противоположное мнение. Тем не менее, есть вопросы, в которых мы единогласны – например, мы обожаем целоваться, но зачастую уделяем этому процессу недостаточно внимания, дежурно касаясь друг друга губами на прощание или в процессе прелюдии. Как сделать так, чтобы поцелуй возбуждал, вызывал мурашки по коже и будоражил сексуальные фантазии, знают девушки и парни, поделившиеся с тобой своими секретами.

«Когда мы с девушкой целуемся, я люблю открывать глаза, но только на секунду или две. Это напоминает мне о том, что все происходит наяву, а не снится мне. Только не надо моргать слишком часто, девушки – парень может подумать, что вы не достаточно сосредоточены на нем», – Бруно, 23 года.

Руки не для скуки

«Да, я знаю, что в этом деле – все внимание на губы, но считаю, что руки и то, как ты их используешь, играют в поцелуе не последнюю роль. Это показывает, что парень заботится не только о механической стороне процесса, что он думает обо мне и хочет, чтобы я была ближе. Он может брать мое лицо в свои ладони, проводить руками вдоль позвоночника, сильно прижимать меня к себе и немного отстранять – в общем делать это так, как это часто показывают в романтических мелодрамах. Выглядит немного слащаво, но действует просто безотказно», – Сара, 31 год.

«Я – поклонница хорошего разговора и хорошего поцелуя, но не одновременно. Считаю, что идеальный поцелуй должен быть продолжительным и не требующим усилий, поэтому давай отложим слова напотом», – Бэкки, 21 год.

Спокойствие, только спокойствие

«Когда дело доходит до поцелуя с новым партнером, многие из нас начинают сильно нервничать, что моментально сводит удовольствие «на нет», но там, где есть стресс – нет места хорошему поцелую. Просто расслабься и получай удовольствие – если между вами есть чувства, то и техника появится на уровне интуиции», – Шерил Киршенбаум, автор книги «Наука поцелуя».

Фирменный почерк

«Мой парень очень любит мой «фирменный» поцелуй, когда я быстро целую его трижды в щеку – чмок, чмок, чмок. Я могу это делать, когда говорю с ним по телефону, когда мы сидим в разных углах комнаты или когда он ведет машину – это наш секретный код», – Рэйчел, 26 лет.

Свежее дыхание облегчает понимание

«Когда собираешься на свидание и предполагаешь, что будешь там целоваться, не забывай о жевательной резинке или мятных конфетках – нет ничего хуже, чем почувствовать чье-то несвежее дыханние», – Нейт, 24 года.

Добавь немного страсти

«Один парень просто поцеловал меня, а затем нежно убрал прядь волос с лица – это было очень приятно. Примерно то же я чувствую, когда меня гладят по щеке – едва уловимое движение способно запомниться надолго», – Линдси, 21 год.

С толком, с чувством.

«В браке поцелуи рано или поздно отходят на второй план. Мы с мужем целуемся уже не так часто, как это было раньше, но все равно вкладываем любовь и нежность в каждый наш поцелуй», – Кристина, 27 лет.

Показать зубки

«Однажды мы с бойфрендом целовались и он нежно, едва уловимо прикусил мою нижнюю губу. Это было очень неожиданно и очень сексуально – я почувствовала себя так, будто нахожусь в крутом музыкальном клипе», – Элисон, 21 год.

Не смыкай уста

«Мужчины любят глубокие, открытые поцелуи, в то время, как девушки часто жалуются, что парень не умеет держать язык за зубами в прямом смысле. Дело в том, что это не просто его прихоть, а эволюционно обусловленная особенность: в мужской слюне содержится небольшое количество сексуального гормона тестостерона, который во время влажного, глубокого поцелуя попадает в огранизм женщины. Если мужчина целует одну и ту же партнершу неделю, месяц и дольше, ее организм становится очень восприимчивым к тестостерону и, возможно, именно из-за этих микродоз гормона, женщина становится более восприимчива к сексу в целом и к конкретному партнеру в частности», – Шерил Киршенбаум, автор книги «Наука поцелуя».

Читайте также:  Как признаться в любви девушке или парню

Смена курса

«Это хорошо, когда парень начинает поцелуй с медленных и нежных касаний губами, однако если на протяжении всего времени он продолжает в том же духе, становится очень скучно. В поцелуе должен быть напор, сила и доля агрессии для того, чтобы «из искры разгорелось пламя»», – Эшли, 24 года.

Kiss me: 15 правил для идеального поцелуя

Станьте настоящим гуру в искусстве “страсти нежной”

Навыкам правильного поцелуя нас нигде не учат, поэтому приходится совершенствоваться в этом деле методом проб и ошибок. Уже к сознательному возрасту, конечно, появляется определенный опыт, однако некоторые сомнения, все ли мы делаем идеально, остаются. ELLE решил разобраться в этом вопросе более детально, составив 15 правил для незабываемого поцелуя, освоив которые вы почувствуете себя настоящим гуру.

Самое первое и главное – правильно выбрать нужный момент. Его нельзя упустить, иначе ваши отношения с НИМ могут навсегда так и остаться только дружескими!

Чтобы придать процессу загадочность, глаза, конечно, вы можете сначала прикрыть. Однако спустя пару секунд все же посмотрите на партнера, чтобы понять, правильно ли он истолковал вашу томность.

Не забывайте и о руках: поглаживайте лицо, голову или спину партнера. Не возбраняется даже слегла схватить его за волосы и потянуть, хотя, пожалуй, такой вариант подходит для зрелых, страстных поцелуев. Если же он у вас первый, то от таких действий стоит воздержаться.

Не открывайте рот слишком широко: честно говоря, это малоэстетичное решение. Все должно быть очень аккуратно, нежно, интимно. Следите за своим языком: не следует действовать им слишком активно, особенно, если речь идет о первом поцелуе.

Имеет значение и ритм поцелуя. Да-да, и это также следует учитывать! Излишняя суетливость здесь точно не к месту. Немаловажной частью поцелуя является дыхание, поэтому не бойтесь проявлять эмоции и дышите как можно чувственнее.

Кстати о дыхании: позаботьтесь, чтобы оно было действительно свежим! Как ни банально, но проверить, не пахнет ли изо рта суши или чесночным бифштексом, можно, выдохнуть воздух себе в ладонь. Ну и не забывайте регулярно посещать стоматолога: обычный кариес может напрочь отбить желание не только целоваться с вами, но и даже просто разговаривать на близком расстоянии.

И еще учтите: слишком влажный поцелуй не всегда бывает приятен.

Запомните и передайте другим: мода на засосы прошла! Такой способ извинителен только для девочки-подростка, которая в попытке самоутвердиться «метит свою территорию», заявляя всему миру, что парень безраздельно принадлежит ей.

Ученые доказали, что одной из самых эрогенных зон у девушек являются уголки губ, а вовсе не шея, как почему-то решили все юноши на свете. Так что, намекните партнеру, какая именно зона требует его особого внимания.

Не сжимайте губы слишком сильно как до, так и во время поцелуя. Расслабьтесь и получайте удовольствие!

Заметим, что проявление нежности по отношению к друг другу вовсе не исключают легкого покусывания. Легкого! И помните, что порог чувствительности у людей сильно разнится, поэтому следите за реакцией партнера.

Эксперименты или какие-то другие экстремальные «фишки», типа засасывания губ, как в вакуум, не должны стать откровением для вашего партнера на первом свидании. Не спугните! Отложите демонстрацию своих умений на следующий раз.

Язык тела, как известно, один из самых красноречивых. В компании понравившегося парня вы, скорее всего, выпрямите спину, будете улыбаться, играть с волосами. Во время поцелуя тело также не должно оставаться «в стороне». Старайтесь сократить расстояние между вами до минимума, прижмитесь к партнеру и, если он поддержит это, слегка двигайтесь, например, делая «волну».

«Эскимосский поцелуй» (потирание носами) – очень милый и романтичный способ выразить свою заинтересованность в партнере. Ну и, несомненно, – отличный вариант для завершения обычного поцелуя!

Хёрст Шкулёв Паблишинг

Москва, ул. Шаболовка, дом 31б, 6-й подъезд (вход с Конного переулка)

Как правильно целоваться

Простые советы, которые сделают вас богом поцелуев.

Как научиться целоваться, если у вас пока нет партнёра

Даже если прямо сейчас целовать вам совершенно некого, не стоит закрывать для себя эту тему. Тут как в спорте: пусть сегодня вы не участвуете в состязаниях, тренировки всё равно важны. Они позволят вам в нужный момент оказаться на высоте.

Тренируйтесь на руке

  1. Сделайте левой рукой жест ОК. Проследите, чтобы большой палец лежал поверх ногтя указательного.
  2. Заведите в получившуюся букву «О» большой палец правой руки. Сожмите свою «О» так, чтобы плотно обхватить большой палец.
  3. Уберите большой палец правой руки. Теперь ваша «О» похожа на пару приоткрытых в ожидании поцелуя губ. Можно приступать к основной фазе тренировки.
  4. Прикоснитесь губами к «О». Начните легко целовать сомкнутые в окружность пальцы, экспериментируя с силой, давлением и лёгкими покусываниями.
  5. Отслеживайте, что именно чувствуют ваши пальцы. Примерно то же будет чувствовать и партнёр, когда вы наконец-то перейдёте к реальным поцелуям. Пальцам не больно? Вы целуетесь не слишком влажно? Контролируйте ощущения и в зависимости от них меняйте тактику поцелуев.
  6. Поэкспериментируйте с языком, запуская его внутрь «О» и лаская им пальцы.
  7. Попрактикуйтесь, целуя то более мягко, то более решительно. Такие тренировки сделают вас более уверенным, когда дело дойдёт до поцелуев с реальным партнёром.

И на фруктах с овощами

  1. Возьмите мягкий фрукт с нежной кожицей — персик, крупный абрикос, манго… Некоторые рекомендуют помидор — тоже вариант. Выбирайте на свой вкус — главное, чтобы такие поцелуи были приятными.
  2. Откусите небольшой кусочек так, чтобы место укуса размерами напоминало чей-то рот. Оно будет вашим тренажёром.
  3. Начинайте мягко целовать сочные «губы», экспериментируя с давлением и ритмом.
  4. Обхватите губами сначала верхнюю часть «рта», затем нижнюю. Делайте губами прихватывающие движения, чтобы вывести их на уровень автоматизма.
  5. Не забывайте работать языком, запуская его внутрь плода.

Как правильно целоваться с партнёром

В первую очередь учтите: поцелуи — дело крайне интимное и субъективное. Так что обязательно отслеживайте его (её) реакцию!

Кому-то нравятся глубокие поцелуи, кто-то не терпит чужого языка у себя во рту, кого-то может раздражать излишняя влажность. Как правило, люди стесняются говорить о дискомфорте. Но в следующий раз постараются избежать «неправильных» поцелуев. Постарайтесь, чтобы ваши поцелуи соответствовали ожиданиям и желаниям конкретного человека.

Действуйте уверенно, но издалека

Не бойтесь сделать первый шаг. Не спрашивайте разрешения. Если это первый ваш поцелуй и вы не до конца уверены в реакции, начните с поцелуя в лоб. Или в кончик носа. Если партнёр не против, тогда притяните его к себе — и нежно поцелуйте в губы.

Марисса Нельсон (Marissa Nelson), популярный американский секс-терапевт

Сексолог Клаудиа Сикс (Claudia Six) рекомендует How to French Kiss: 9 Sex Therapist-Approved Tips начинать с установки значимого зрительного контакта и лишь после этого переходить к поцелуям издалека.

Научитесь расслаблять губы

Вначале давление неуместно. Пусть ваши губы будут максимально расслабленными — тогда партнёр ощутит нежное и мягкое прикосновение. Это вызовет у него ожидание и волнение. Лишь затем можно напрячь рот: контраст между прежней мягкостью и силой даст тому, кого вы целуете, понять, что он вызывает в вас страсть.

Освойте поцелуй одной губы

Возможно, в целом это не лучший способ целоваться, но один из лучших — чтобы начать страстный этап. Просто захватите одну из губ партнёра (неважно, верхнюю или нижнюю) собственными и начните делать аккуратные посасывающие движения.

Работайте языком, но осторожно

О французском поцелуе (том самом, глубоком, с языком) сложены легенды. Тем не менее это довольно спорный тип. Далеко не каждому нравится столь глубокое проникновение. Поэтому запомните алгоритм:

  1. Не убирая губ от губ партнёра, шире откройте рот. Партнёр ощутит пустоту и свободу действий и, возможно, первым решит проникнуть языком глубже.
  2. Прижмите губы партнёра собственными, так, чтобы его оказались между вашими. Затем осторожно проведите кончиком языка по внутренней стороне нижней губы того, кого целуете. Сделайте одно плавное и быстрое движение. Если вашему визави нравится такой тип поцелуя, он ответит.
  3. Будьте готовы отступить. Если, несмотря на то, что вы аккуратно выполнили действия из предыдущих пунктов, вам не ответили, не надо настаивать. Отложите французский поцелуй на следующий раз и сосредоточьтесь на предыдущих техниках.

Используйте руки

Поцелуи — это сложный физиологический процесс, который не ограничивается только областью рта. Нежно прикасаясь руками к плечам, рукам, торсу партнёра, вы увеличите степень его возбуждения. Начинайте прикосновения с области бёдер, а затем потихоньку поднимайте руки по спине к шее и плечам. Затем, если вы не встречаете сопротивления, можно обхватить ладонями лицо партнёра. Это сделает ваши поцелуи ещё более интимными и страстными.

Читайте также

Ссылка на основную публикацию