Как вернуть романтику в отношения

Как вернуть романтику в отношения?

В преддверии Дня всех влюбленных и премьеры фильма «В активном поиске» с Ребел Уилсон и Дакотой Джонсон, которая состоится 11 февраля 2016, мы обратились к психологу Марку Бартону за советами и рекомендациями для девушек, которые уже встретили свою любовь, но, оказавшись в отношениях, утратили романтику.

«Женское счастье — был бы милый рядом, ну а больше ничего не надо», — поется в известной песне. Что значит «ничего не надо»? Еще как надо! Вряд ли вас удовлетворит пассивное присутствие мужчины в жизни. Женское счастье — понятие масштабное. Быть любимой, желанной, защищенной, чувствовать заботу и внимание со стороны своего любимого вполне естественно для женщины. Романтика, цветы, оригинальные признания в любви, сумасшедшие поступки, страсть — все это наверняка было и в вашей жизни, особенно в период зарождения отношений с избранником. Вы переживали эмоции, которые трудно описать и уж тем более сравнить с чем-либо. Спустя какое-то время вы заметили, что отношения с мужчиной обрели рутинную форму, больше похожую на выполнение обязанностей, нежели на проявление любви. Вы вроде бы вместе, но одиноки. Куда делись страсть, романтика, желание удивлять и доставлять радость? Почему мужчина потерял интерес? У него появилась другая? Вопросов возникает множество, а ответов нет.

Итак, чем же вызван спад интереса мужчины? Всем известно, что мужчина — охотник. Когда-то вы были неприступной крепостью, той самой неуловимой ланью, которой ему так не хватало. Добиваясь расположения, мужчина жил с вопросом «как?». Как завоевать и влюбить? Как овладеть? Как покорить и удивить? И вот цель достигнута. Эмоции пошли на спад, и ваш мужчина, удовлетворенный победой, перестает быть активным покорителем вашего сердца. Это не говорит о том, что любовь умерла и вам надо бежать в поисках новых отношений. Поступив так, вы со временем столкнетесь с подобной проблемой и в новых отношениях. Так и будете бегать от одного к другому. Запомните: пережить повторно эмоции, которые были в период влюбленности, невозможно. Возможно вывести отношения на иной, более качественный уровень. Либо смириться с ситуацией и жить, как получится, что в данном случае вас не устраивает. Ваша задача — вернуть остывший интерес мужчины к себе.

Самая первая ошибка, которую вы можете допустить, — пытаться вызвать чувство жалости у своего мужчины. Выбрав такую тактику, вы проиграете, так как влюбился он не в жалкую, а в жизнерадостную девушку. В данный момент времени вы и так находитесь в более низкой позиции по отношению к своему мужчине. Как бы грустно это ни звучало, он смотрит на вас сверху вниз. Все вернется на свои места, как только вы начнете свой рост по отношению к нему, встанете с ним на один уровень, а может, и выше. В таком случае он начнет паниковать и задаваться вопросом «почему?». Почему она так меняется?

Эти советы помогут вернуть романтику в отношения с мужчиной:

  1. Обратите внимание на свою внешность. Вы так же прекрасны, как в момент вашей первой встречи? Верните своему образу прежнюю привлекательность и шарм. Одевайтесь так, чтобы на вас обращали внимание и другие мужчины. Ваша прическа — это примелькавшийся хвост или спонтанная укладка? Будьте такой, чтобы ваш образ очаровывал и вызывал чувство легкой ревности у мужчины.
  2. Ваша задача — вызвать интерес мужчины к себе. Хватит упрашивать и уговаривать его сходить с вами в театр. Пригласите его сами! Купите билеты и поставьте перед фактом. Если он найдет причину не пойти, идите сами и вернитесь домой с букетом цветов. На вопрос о цветах скажите, что подарил мужчина, сидящий по соседству. Если ваш мужчина все же пойдет, не упрекайте его редкими выходами в свет. Проведите этот вечер с пользой и говорите своему мужчине только теплые и нежные слова.
  3. Восхищайтесь своим мужчиной. Это очень важно. Говорите ему самые возвышающие его слова. Забудьте об упреках. Мужчина находит любовницу именно тогда, когда перестает быть королем для своей женщины. Избегайте фраз: «Сколько раз тебе надо повторять?», «О чем ты только думаешь?», «Я сто раз тебе говорила, что…». Вместо этого говорите: «У меня нет никого ближе тебя. Ты у меня самый мужественный. Ты у меня самый умный. Ты всегда меня правильно понимаешь. С тобой так легко. Ты у меня молодец. Посоветуй мне, ты ведь так хорошо разбираешься в… Я никому так не верю, как тебе. Я бы никогда не сумела сделать это так хорошо, как ты. Как я тебе благодарна». Говоря все это, вы подчеркнете важность своего мужчины для вас, тем самым удовлетворив его потребность быть восхищаемым вами.
  4. Утренний оргазм и яичница! Да, вы все правильно поняли. Удовлетворив мужчину сексуально и накормив его плотным завтраком, вы не оставите свободного места в его голове для мыслей, связанных с другими женщинами. Он проживет этот день, восхищаясь вами и вспоминая сладострастные моменты прекрасного начала дня.
  5. Придумайте себе хобби (если у вас его нет). Занимайтесь не только домом и интересами своего мужчины, но и собой. Окружайте себя легкостью и жизнерадостными людьми. Ваш загадочный мир рано или поздно вызовет интерес, и ваш мужчина начнет проявлять себя.
  6. Дайте вашему мужчине свободу. Перестаньте звонить без дела и расспрашивать, где он и с кем. Дайте ему понять, что вы верите ему и что он, ваш мужчина, лучший на земле. Чувство свободы даст ему уверенность в себе, и вряд ли он захочет потерять это.
  7. Сводите мужчину с ума. Превратите ваши отношения в театрализованную площадку. Флиртуйте с ним, трогайте его так часто, насколько это в ваших возможностях. Ваш тактильный контакт с ним должен стать для него таким же естественным, как дыхание. Вас нет рядом, и он сходит с ума.
  8. Говорите о своих желаниях. Не в форме претензий и упреков, а в форме рассуждений и мечтаний. Вслух представляйте себя и мужчину на Мальдивах, фантазируйте о прекрасных любовных вечерах на берегу океана. Это пробудит в мужчине желание удивить, и вы сами не заметите, как все исполнится.
  9. Забудьте о страхе и комплексах. Вы прекрасны во всех проявлениях, вы женщина. Только лишь ваша самодостаточность и женственность способны вернуть былой интерес мужчины к вам. Уважайте его, но при этом показывайте отсутствие страха потерять его. Вы все делаете правильно, с вами хорошо и комфортно. Потеряет это только дурак.

Будьте счастливы! Искренне ваш, Марк Бартон.

Как оживить отношения и былую романтику

Маяковский писал: «Любовная лодка разбилась о быт…». Жаль, что в повседневной рутине теряется романтика отношений, угасает страсть, а общение становится слишком предсказуемым и пресным. Иногда так хочется вернуть остроту переживаний и трепетность чувств, взглянуть на спутника жизни с новой стороны и снова в него влюбиться! Как оживить отношения с любимым мужчиной и перевести их на новый уровень?

Совместные яркие впечатления сближают супругов. Очень полезно хотя бы раз в месяц покупать подобные подарки для двоих и устраивать нетривиальные развлечения с романтическим оттенком. Приятно поужинать при свечах на теплоходе, крепко прижиматься друг к другу во время полета на параплане, смотреть на ночную Москву с крыши самого высокого небоскреба и признаваться в любви, как будто это происходит в самый первый раз. А еще можно провести выходные на оленьей ферме с шашлыком и глинтвейном, устроить любовное свидание на воздушном шаре, любуясь землей с высоты птичьего полета, или посетить мастер-класс по приготовлению любовного зелья. Новые впечатления сближают, все может закончиться очень непредсказуемо!

Еще недавно вы задумывались о разводе, а сегодня оставляете любимому записку с поэтическим признанием в любви. На первый взгляд это кажется фантастикой. Листочек с игривым любовным письмом можно оставить в машине, на кухонном столе, в ванной или на кровати. Еще более романтично написать любовный текст на тонком картоне, нарезать его в виде пазлов, поместить в конверт и отправить возлюбленному по почте. Можно делать это каждую неделю или чаще, если хватит фантазии. У вашей второй половинки будет отличный шанс разгадать самую романтичную головоломку на свете!

«Если вы забыли эту священную дату, отпраздновать можно все что угодно — первый поцелуй, первую совместную поездку на отдых или первую ссору, — предлагает семейный психолог Оксана Понаровская. — Почему нет? Можно отпраздновать первый снег или вспомнить, что 15 лет назад в этот день был особенно красивый закат. Для этого подойдет любой прекрасный повод! Ну, а дальше все зависит от вашей фантазии и финансовых возможностей — ужин дома при свечах или в дорогом ресторане, романтический уик-энд в палатке на берегу озера или ночь в номере для новобрачных пятизвездочного отеля».

Читайте также:  Что разрушает отношения?

Попробуйте оживить отношения с любимым одним из перечисленных выше способов и наслаждайтесь неожиданным результатом!

Разлука может убить отношения или оживить их — все зависит от дозировки. Это как со специями — если добавить небольшое количество, блюдо получится пикантным, а если переборщить, еда будет безнадежно испорчена. Для реанимации умирающих отношений после измены разлука может оказаться спасительным кругом и противоядием от окончательного расставания, а вот после небольшой размолвки она порой приводит к отчуждению и окончательному разрыву.

«Иногда чувства спасает гостевой брак — естественно, в качестве временной меры для преодоления кризиса. Отсутствие быта и взаимных претензий поможет на определенном этапе укрепить отношения и освежить угасшие чувства. Самое главное — не задержаться долго на этом этапе отношений, ведь семья — это не только романтические свидания с подарками и ресторанами, но также взаимная ответственность и ощущение почвы под ногами, которую не может дать гостевой брак».

Прекрасный способ усилить страсть — посетить вместе секс-шоп и купить эротические игрушки для двоих, принять ванну с ароматной пеной, под музыку и при свечах, с шампанским или хорошим вином. Можно изучить вдвоем «Камасутру» и попробовать несколько новых поз, устроить эротическую фотосессию и подарить любимому сертификат на исполнение трех сексуальных желаний. Откровенное белье, стриптиз, ролевые игры с переодеваниями, секс в неожиданных местах, откровенная переписка в чате и полунамеки в смс — все это может вернуть ваши отношения в истоки романа, когда все только начиналось.

Романтическое путешествие — самый беспроигрышный способ вернуть романтику в отношениях с любимым. В выборе места отдыха отходите от стандартов. Париж, Венеция и Мальдивы — это, конечно, безумно красиво и романтично, но есть и более интересные места на планете, как будто созданные для отдыха вдвоем. Вы наверняка влюбитесь в сказочный остров Санторини в Эгейском море, в долину реки Мозель в Германии, в плавучие дома у берегов Кералы в Индии и в старинный замок Нойшванштайн в Баварии. Приятно отдыхать на уединенных пляжах Кауаи на Гавайях, гулять по каменным мостам Праги и мощеным узким улочкам бельгийского городка Брюгге, наслаждаться живописными закатами в Чинкве-Терре — на итальянской Ривьере, провести ночь в ирландском замке и вдыхать аромат цветов в японском экзотическом городке Киото.

Общение по душам — что может быть лучше в отношениях двух влюбленных? Но повседневная суета и хроническая усталость приводят к тому, что на это не остается ни времени, ни сил, ни желания, особенно если в первые годы брака идет бурная притирка. Так мы теряем душевное тепло, близость и дружбу. Но доверительное общение можно возродить, если есть взаимное желание.

«Говорить по душам лучше всего во время совместного ужина или вечерней прогулки, лежа в постели пред сном или на выходных, когда у вас больше свободного времени друг для друга. Рассказывайте партнеру о смешных моментах прожитого дня, о том, что вы увидели, услышали и пережили, советуйтесь с ним, плачьте в жилетку — в общем, делайте все, что может сблизить. Разве не такими были ваши отношения в самом начале?»

Будьте оригинальными, насколько это возможно! Удивите возлюбленного и принесите ему кофе в постель с печеньем в виде сердца, которое вы испекли своими руками, незаметно положите в его карман или бумажник записку с нежным признанием в любви, оставьте на зеркале в ванной признание губной помадой.

Напишите на листочках качества, которые вы цените в своей второй половинке, поместите их в шкатулку и попросите доставать каждый день по одной бумажке. Так приятно чувствовать себя особенным и неповторимым!

Очень оригинально признаться в любви в книжном магазине, предварительно подписав открытку и поставив ее на видное место, — конечно, нужно заранее договориться с продавцами и подтолкнуть любимого человека взять в руки именно эту открытку. Представляете, как он удивится и обрадуется?

Очень оригинально выглядит рекламный щит с признанием в любви, который можно установить по пути ежедневного следования супруга, объявление о своих чувствах через громкоговоритель или официально заверенный документ с выражением своих чувств.

Как вернуть романтику в отношения

В основном, все отношения развиваются примерно по одному и тому же сценарию. И очень часто кажется, что романтика и легкие отношения будут всегда, даже после заключения брака. Но спустя какое-то время романтику вытесняет быт, что-то более осмысленное, рациональное. Жизнь становится привычной и однообразной, праздник из повседневной жизни совсем уходит.

Что такое романтика

Почему же пропадает романтика? Все очень просто. Девушка завоевана, семья создана, и, кажется, что так и будет всегда. Ставятся новые цели. Например, такие как карьера, рождение и воспитание ребенка, материальное благосостояние. А интерес друг к другу уже ничем не питается, постепенно угасает и еле-еле тлеет на дне души. Иногда он немного разгорается от цветов, подаренных мужем, или нового сексуального пеньюара жены. Но ведь и это бывает не всегда.

Всегда легче сохранить, чем восстановить. Поэтому желательно не допускать такого в ваших отношениях. Не позволяйте вашим будням стать однообразными, старайтесь дарить друг другу эмоции, сохранять интерес, внесите в свою жизнь элементы неожиданности и непредсказуемости.

Как создать романтику

Многие психологи дают ряд советов по тому, как вернуть романтику. Они предлагают устроить ужин в интимной обстановке, сделать массаж, поменять внешность, выбраться на природу (возможно, с ночевкой) и прочее. Но все эти советы окажутся действенными, только если ваш партнер на все это тоже согласен. Ведь бывает, что кого-то из партнеров, чаще мужчин, устраивают такие изменения и бороться с ними, по его мнению, не нужно. И вполне может быть то, что любые ваши попытки будут восприняты в штыки.

-Прежде чем стараться вернуть романтику, нужно создать подходящие условия в отношениях. Вы же вот семена тоже сажаете в подготовленную почву. То же и в этом случае. Научитесь понимать своего партнера, разговаривать с ним, умейте слушать и слышать, поддерживать, находить компромиссы, уважайте своего партнера и его право на индивидуальность, и личное пространство. Старайтесь свести к минимуму ссоры и конфликты.

-Умейте не только вместе работать, отдыхать и проводить время в серьезной обстановке, но и дурачиться, веселиться. Есть выражение, что истинная близость это не просто совместное времяпрепровождение, общность вкусов и интересов, но и совместные занятия идиотизмом. К этому же относятся и ролевые игры, или смена интимной обстановки. Попробуйте разнообразить свою жизнь, не просто же так это придумали.

-Очень мило в женщине всегда выглядит непосредственность и отчасти наивность. Подкиньте своему мужчине в рабочие бумаги милую романтическую записку с признанием в любви или с предложением заняться любовью. Поверьте, ни одного мужчину это не оставит равнодушным.

-Можете попробовать флиртовать со своим мужем. Да-да, вы не ослышались! Именно со СВОИМ мужем! Ну а что? Мужчины и женщины всегда любили и любят такую игру. Быть может, именно это создаст гармонию в ваших отношениях.

-Сделайте так, чтобы ваш муж всегда вас добивался. Мужчины по натуре своей охотники. И им нужна такая игра: добиваться женщину, возвращаться в исходную точку и снова добиваться. Но вот не каждая женщина способна вести такую игру, притом умело и искусно. Но если вы сможете в этом разобраться и постигнуть это, то романтика будет в ваших отношениях всегда, и уже никогда никуда не денется.

-Не стоит недооценивать значение эмоций и чувств в отношениях. Делайте искренние и приятные подарочки. Это вызовет море эмоций и чувств у вашего партнера, да и у вас тоже. Это же так мило. Возможно, таким способом вы разбудите те чувства, которые вначале отношений активно бодрствовали, а сейчас немного уснули.

-Постоянно развивайтесь, а так же способствуйте развитию своего партнера. Пусть даже вам кажется, что ваш партнер это открытая и давно прочитанная книга. Не упустите только в этой книге самые важные и интересные страницы, а так же регулярно наполняйте ее чем-то новым и дополняйте. Вы должны всегда быть интересны своему партнеру, будьте романтичны сами и ваш партнер не заставит себя долго ждать.

Как вернуть страсть и романтику в отношения: 30 заданий на каждый день

Если в доме есть дети, романтика и секс часто отходят на задний план. Но это ведь совершенно не означает, что близость между вами вообще исчезла, правда? Ей просто надо немного помочь. Предлагаем вам прекрасное решение, как вернуть романтику и перчинку в отношения, при помощи 30 интересных заданий для влюбленных на каждый день.

Читайте также:  Как узнать, вернется ли бывший?

Семейные пары с появлением детей часто жертвуют своей сексуальной жизнью и романтическими моментами, отдавая себя всецело ребенку и работе. Но со временем от такого самопожертвования брак может только пострадать. Чтобы этого не случилось, не стоит полагаться лишь на один день в году – День Святого Валентина, когда даже воздух пропитан любовью, романтикой и страстью. Смените хотя бы на один месяц роль «мамы» на роль «снова влюбленной жены» и бросьте своему мужу 30-дневный сексуально-романтический вызов!

Эта «игра» полна простых, интересных, иногда пикантных, но очень интригующих заданий для пары. И если вы хотите, чтобы ваша страсть вспыхнула с новой силой, каждый день выполняйте одно из предложенных заданий. Вы можете оформить задания в виде адвент-календаря или просто следовать инструкции и оглашать утром задание на день. Либо же можете вообще ничего не говорить супругу, так будет только интереснее. Какой бы способ не был выбран, вы двое точно запомните этот месяц, а ваш брак только скажет спасибо.

30 заданий для влюбленных супругов на каждый день

День 1: Любовное послание

Каждый день вы переписываетесь с мужем по поводу рутинных дел, не так ли? Так почему бы не начать этот захватывающий квест с интригующего сообщения? Например, «не могу дождаться, когда увижу тебя без одежды» или «позже хочу показать тебе кое-что сексуальное». В этот вечер муж точно не задержится на работе.

День 2: Совместный душ

10 минут ранним утром или поздним вечером, когда дети спят, на душ у вас найдется? Пригласите свою вторую половинку присоединиться к вам. И не обязательно, чтобы совместное принятие душа закончилось сексом – это может быть просто 10 минут чувственного времени вместе.

День 3: Созерцание заката

Если погода позволяет, выберитесь вместе в живописное место и посмотрите закат. Очень романтично!

День 4: Моментальный снимок

Нет ничего более запоминающегося, чем фотография. Положите сделанный недавно снимок вас обоих или детей в кошелек, карман брюк или блокнот вашей половинки. Или отправьте нежный либо сексуальный снимок в чате.

День 5: Массаж

Предложите сделать массаж. Это может быть длительный массаж в конце рабочего дня или 5-минутный за завтраком. Помните, на нежные прикосновения всегда отвечают нежностью. А если вы чувствуете, что партнеру это нравится – не останавливайтесь!

День 6: Сладости для любимого

Незаметно положите своей половинке его любимые сладости и прикрепите небольшую любовную записку. Если вы не обладаете красноречием, найдите в интернете красивую цитату о любви и напишите ее на записке. Вкусно и нежно одновременно!

День 7: Возвращение к началу отношений

Проведите пару минут в том месте, где вы впервые встретились, или повторите первое свидание. Даже разговоры о том, как все начиналось, смогут всколыхнуть те памятные моменты и чувства. Можно даже устроить вечер рассказов и поведать детям о том, как однажды папа встретил маму.

День 8: Потанцуйте вместе

Включите медленную музыку и начните двигаться под нее прямо посреди комнаты. Сначала вы можете почувствовать себя немного глупо, но пригласив к танцу половинку и почувствовав отклик, вы обретете уверенность в себе. Главное – подобрать правильную музыку.

Заметили, что совместные танцы вам обоим по душе? Запишитесь вместе на уроки танцев! А что может быть сексуальнее сальсы?

День 9: Разговор о фантазиях

Нет, речь идет не полетах на Луну или о кругосветном путешествии вдвоем без детей (хотя мечтать об этом тоже надо). Поговорите со своей половинкой о сексуальных фантазиях. Расскажите, что и как вы бы хотели попробовать. Да, сначала будет неловко, но если вы доверяете друг другу – разговор о сексуальных фантазиях только укрепит вашу связь. А там может и до практики дело дойдет, кто знает…

День 10: Отправьтесь на прогулку

Выберите время, когда за окном не минус 20, и отправляйтесь на совместную прогулку. Пусть это будет даже короткий променад в парк, но так вы сможете немного отвлечься от домашних хлопот. Не забудьте заранее вызвать няню на час или попросить бабушку присмотреть за ребенком. И главное – никаких разговоров о детях во время прогулки!

День 11: Быстрый секс

Выберите какие-то 20 минут и уединитесь с любимым в другой комнате, в ванной или на кухне, пока дети спят днем или смотрят мультики. А самые рискованные могут повторить это в гостях. Острые ощущения вам гарантированы!

День 12: Список

Когда в последний раз вы говорили своему партнеру «ты прекрасен»? Чаще всего мы просто говорим «люблю тебя». И после миллионного повторения эта фраза становится рутиной. Пусть каждый из вас составит список из 15 вещей, которые вы любите друг в друге.

Устройтесь вечером на любимом диване, укройтесь теплым пледом, приготовьте вкусное какао и включите любимый фильм, который вы уже давно хотели пересмотреть. Или выберите новую романтическую киноленту для семейного просмотра. Очень уютно!

День 14: Побудьте моделью

Позвольте вашему партнеру на один день выбрать для вас одежду. Начните с нижнего белья и закончите верхней одеждой. Уверены, это будет очень веселый процесс.

День 15: Новое место

Займитесь «этим» там, где вы еще это не делали. Пусть даже это будет другая комнате в квартире.

День 16: Поцелуи и никакого секса!

Это именно тот день, когда вы можете сказать: «Любимый, не сегодня». И даже если партнер будет очень настойчивым, не поддавайтесь! Можете растянуть это задание на 2-3 дня, зато потом ваш секс будет невероятным!

День 17: Свадебная песня

Отправьте аудио или видеоклип вашей свадебной песни своей половинке. Пусть приятные воспоминания о том знаменательном дне снова проснутся в ваших сердцах.

День 18: Индивидуальный плейлист

Составьте плейлист друг для друга. Выбирайте песни, которые что-то значат для именно для вас или вас обоих.

День 19: Еда = любовь

Приготовьте его любимое блюдо на ужин и позвольте съесть его самому, наслаждаясь каждым кусочком.

День 20: Номер в отеле

Забронируйте номер в отеле хотя бы на одну ночь, чтобы убежать от привычной рутины. Если хотите сэкономить или не с кем оставить детей, проведите ночь… на полу в своей комнате. Даже такая смена обстановки будет очень полезна.

День 21: День вашей свадьбы

Посетите место, где проходило торжество. Пересмотрите свадебное видео. Достаньте альбом с фотографиями. Вспомните ваши чувства в тот день.

День 22: Ленивый выходной

Помните те дни, когда вы могли день напролет лежать в кровати в одной футболке, заниматься целый день любовью, смотреть фильмы и прерываться лишь на еду. Повторите это! Отправьте детей к бабушке с дедушкой на выходные и устройте себе запоминающийся уикенд. Главное правило – никаких спортивных каналов, социальных сетей и проверки электронной почты. Лишь фильмы, секс и еда.

День 23: Разговор по душам

Уделите 20 минут времени, возьмите свою половинку за руки и поговорите. Не обсуждайте детей или работу, а обсудите вас двоих, свои мечты, планы на будущее, пикантные фантазии или почему вы решили быть друг с другом.

День 24: Ланч на работу

Приготовьте любимому необычный перекус на работу. Вспомните, что обычно кладете детям с собой в школу, или сложите кусочек домашней пиццы, сэндвич с бананом и шоколадом, бутерброд в форме смешного животного. И не забудьте про записку с любовным признанием!

День 25: Утренний секс

Проснувшись рано утром, не спешите сразу будить детвору. Лучше уделите время друг другу, пока еще заботы не поглотили вас. Не переживайте, что опоздаете на работу/учебу – хорошее настроение намного важнее.

День 26: Свидание с «незнакомцем»

Устройте себе свидание с мужем, главное правило которого – вести себя так, будто вы встретились впервые. Встретьтесь после работы в условленном месте, «познакомьтесь» заново и весь вечер ведите себя так, будто вы видите человека напротив впервые. Так вы откроете друг друга с новой стороны.

День 27: Комплименты

Отправляйте друг другу комплименты в течение дня. Чем сексуальнее, тем лучше

День 28: Вечер настольных игр

Поиграйте вдвоем или всей семьей в настольные игры. Вы и не заметите, как быстро и весело пролетит время. Если играть будете вдвоем, можете делать это на желания.

День 29: Совместный спорт

Выйдите на совместную пробежку, устройте занятие по йоге, отправьтесь на велопрогулку или займитесь вместе любым другим видом спорта.

День 30: Новая поза

Попробуйте что-то новенькое в спальне, например, новую позу в сексе.

Такая «игра» отлично подходит для любых отношений, независимо от того, вместе вы уже много лет или просто хотите развить романтику. Она непременно поможет вернуть нежность, страсть и любовь в ваши отношения и брак на длительное время, а не только на 24 часа в День влюбленных. И совсем не обязательно исполнять все по порядку или ждать начала месяца – приступайте прямо сейчас!

Читайте также:  Что делать, когда вы параноик в отношениях?

Идеи, как вернуть страсть и романтику в отношения

Если рутина съедает ваши чувства и вы уже сомневаетесь, любите ли вы этого человека, нужно ли сохранять ваш брак или пора разойтись, просто подумайте, будет ли вам лучше без этого человека. Да, вы можете встретить другого и в первое время у вас будут и страсть, и романтика, но дальше все равно наступит быт и будни. Так не проще ли менять не партнера, а свое отношение к рутине? В этой статье вы найдете много идей, которые помогут оживить ваши отношения и вывести их на новый уровень.

Психологи рекомендуют уделять больше внимания своей внешности и опрятности после заключения брака: никого не обрадует жена в бигуди и старом халате, долой растоптанные шлёпанцы. Не стоит пренебрегать своим телом и гардеробом в угоду детям и семье – 20 минут в день на душ и макияж не рассорят вас с домочадцами, а детям вдвойне приятно, когда их мама выглядит ухоженной. Мужчина, чья жена хорошо выглядит даже в домашней обстановке, продолжает оказывать ей знаки внимания, охотней помогает по дому или приносит сумки из супермаркета, гордится своим выбором спутницы жизни.

Пожалейте нервы и купите себе новое платье, вместо второго десятка носков мужу или джинсов ребёнку – не оценят.

Никто не ждёт, что вы положите на алтарь брака свои любимые увлечения, превратившись в шеф-повара пятизвёздочного ресторана или в уборщицу. Никакая вкусная еда и чистые полы не сделают брак счастливым.

Трудно быть красивой женщиной, любящей и терпеливой мамой и желанной женой трудно, но разве невозможно?

Мужчины, а вам не приходило в голову, что смотреть футбол гораздо приятнее без гула пылесоса? Помогите жене с уборкой до начала матча – и с удовольствием наслаждайтесь домашним комфортом. Во время перерыва или рекламы помойте пару тарелок и чашек и вы никогда не услышите недовольства жены по поводу того, что вы смотрите футбол.

Хочу поделиться с вами некоторыми идеями для обновления отношений в виде краткого списка:

Определиться с приоритетами (чего ВЫ хотите)

Выбросить хлам из головы, квартиры

Заняться, наконец, любимым делом

Уделять время вашим отношениям, а не только детям и родне

Менять гардероб хотя бы раз в несколько лет

Избавиться от привычки ныть и жаловаться

Позволить себе быть романтичными

Принимать ванну вдвоём, вечером, со свечами и шампанским (хотя бы раз в месяц)

Следить за своей внешностью, а партнёр сам подтянется

Гулять вместе по вечерам или на выходных

Пить кофе/фреш по утрам вдвоём

Заниматься любовью, а не войной за очередь выносить мусор

Завести привычку регулярно общаться на разные темы

Уделять друзьям два дня в месяц, остальное время – своей половинке

Спрашивать и учитывать мнения друг друга

Вместе ездить в отпуск, при чем в разные места, а не только на дачу к маме

Готовить вкусную и полезную еду

Смотреть вместе романтические фильмы и боевики

Придумывать блюда и вместе их готовить в выходные

Любить себя как личность, а не только как “половинку”

Находить новое каждый день (в себе, вокруг, в партнере…)

Улыбаться друг другу

Держаться за руки и целоваться в подъезде, на улице или при встрече

Встречать хоть иногда рассветы вдвоём

Делать друг другу искренние комплименты

Не стесняться танцевать в нижнем белье

Потереть спинку в душе

Обнимать, делать массаж и другие приятности

Поддерживать и мотивировать друг друга

Всегда хорошо выглядеть (причёска, одежда, макияж)

Говорить себе, как вам повезло с любимым человеком

Вместе ставить и достигать цели

Устраивать вечеринки для друзей раз в месяц

Выезжать на прогулку за город

Ставить друг друга в пример детям

Отдаляться иногда – всем нам нужно время побыть наедине с собой

Дарить и получать цветы и подарки не только по праздникам

Ходить на свидания друг с другом

Смотреть мультфильмы вместе с ребенком

Говорить ему/ей, что он/она для вас самое главная ценность в мире

Сидеть обнявшись и пить вино/чай на закате, любуясь природой

Родить ребёнка, если ещё хочется

Вспоминать совместные приключения

Устраивать романтичные сюрпризы

Мечтать и путешествовать

Любоваться сном любимой или любимого

Поставить напоминания о важных датах

Иногда баловать вкусностями после тяжелого дня

Не доставать и не выносить мозг

Радоваться повседневным мелочам и делиться радостью с другим

Любить друг друга и не забывать говорить о своей любви

Если делать хотя бы часть из вышеперечисленного, ваша жизнь снова засияет яркими красками.

Что делать, если ваша вторая половинка не в духе? Возвращаем романтику в отношения

Что делать, если вторая половинка не в духе?

И как вернуть романтику в отношения?

На эти и другие вопросы отвечает эксперт новостного портала «БелНовости» психолог Ольга Артамонова.

Вы не первый год в браке, все знаете друг о друге. Вы устаете на работе, дома хочется отдохнуть, но домашние дела тоже есть. Стирка, уборка, готовка, дети, уроки, школа, работа.

Сил нет, а тут еще муж требует исполнения супружеского долга. Когда же будет время на себя? Когда можно полежать и ничего не делать?

Скажу, что устала и разболелась голова, – думает женщина. Хоть посплю. В итоге недовольство мужа, утром снова рутина и понеслось. Так мы забываем про нас самих, про собственное счастье. Мы просто стараемся не думать и покорно исполняем ритуал загнанной белки в колесе.

Не замечаем, как становимся раздражительными и тревожными. Но продолжаем бег, только бы не думать о причинах своей тревоги.

Срываемся на близких, а мужу попадает больше всего. Сначала мужчины пытаются выяснить причины такого поведения любимой. Но, получая регулярный отпор, уходят в себя и делают вид, что не замечают.

Такое совместное существование переходит в норму. И уже всем все равно. Так постепенно секс в семье становится просто гостем, а то и вовсе уходит.

Что же делать? Давайте разбираться, что происходит!

1. Поговорить

Мужчины, если ваша дорогая половинка не рассказывает о реальных причинах своей боли, попробуйте сами начать разговор. Но не с той позиции, что она не выполняет супружеский долг. Сначала понаблюдайте за женой. Вспомните, когда началось ее плохое настроение.

Может, она давно в подавленном состоянии. Выразите словами обеспокоенность за нее. Скажите, что вы заметили, что у нее давно уставший вид. Спросите, что случилось и можете ли вы помочь решить ее проблему.

Если она не в духе сейчас обсуждать, то оставьте тему, но обязательно сообщите, что вы выслушаете ее тогда, когда она сама захочет, и будете очень рады разрешить ее волнения.

2. Ты виноват

Бывает, что мужчина реально накосячил. А вот где и когда, он не знает. У женщин очень хорошая память, тут не поспоришь. В любом случае предстоит разговор.

И, как говорят французы, если женщина виновата, нужно попросить у нее прощения. Вообще, брак – это все время про прощение. Мужики, от вас не убудет, а секс состоится. Кому что важнее? Выбор за вами.

3. Забыли про романтику

Домашняя рутина заедает, дети орут, работа, усталость. Ваша жена устает не меньше вас. Ей тоже все это надоедает. Дайте возможность любимой почувствовать себя женщиной.

Выгуляйте ее в красивом платье в ресторан, подарите ей цветы. Чаще делайте комплименты. Только не поступайте так, как будто в долг даете. Все по-настоящему, от сердца. Ваша дама растает, гарантировано!

4. Свои правила

В Австралии проводили эксперимент: сотня женщин и мужчин вели анонимные дневники своей сексуальной жизни. Один из результатов исследования показал, что женщины сами хотят устанавливать, когда будет секс, но почему-то не говорят об этом своим супругам, мотивируя это тем, что мужчина сам должен догадаться.

Поэтому, мужики, идем на опережение. Предложите вашей возлюбленной самой ввести правила. Порою женщины намного изобретательней в этом вопросе. Так что приятный сюрприз обеспечен.

5. Пора к врачу

Не скидываем со счетов реальную болезнь. Возможно, женщина не хочет вас расстраивать или по каким-то причинам стесняется говорить об этом. Возвращаемся к пункту 1 – разговариваем.

Дайте жене почувствовать вашу заботу, опереться на ваше плечо. Поддержите ее. При необходимости сходите к врачу вместе.

На самом деле, все не так уж сложно. Просто говорите о своих чувствах, о своих волнениях. Делитесь ими с партнером – ведь вы два самых близких друг другу человека. И счастливой вам сексуальной жизни!


Ссылка на основную публикацию