10 типов, каких людей следует избегать, если хотите оставаться счастливыми

10 типов людей, от которых нужно держаться подальше

Токсичные люди сводят с ума своим иррациональным поведением. Не обманывайтесь на этот счет, их поведение действительно выходит за рамки здравого смысла. Так зачем вам позволять своим эмоциям отзываться на них и втягивать себя в этот бред?

Токсичные люди неподвластны логике. Некоторые счастливы в неведении освоем негативном влиянии на окружающих, другие же, кажется, наслаждаются разрушением и задеванием людей.

Важно научиться взаимодействовать с разными людьми, но общение с действительно токсичным человеком никогда не оправдает потраченного на него времени и энергии, оно только истощает. Токсичные люди постоянно создают вокруг себя ненужные усложнения, конфликты и, что хуже всего, стресс.

Люди могут вдохновлять или истощать, поэтому выбирайте собеседника мудро.” – Ханс Ф. Хансен

Недавнее исследование, проведенное в немецком университете им. Фридриха Шиллера, показало, насколько серьезна тема токсичности во взаимодействии.

Было обнаружено, что подверженность действию факторов, вызывающих сильные негативные эмоции — например, те, что вы испытываете в общении с токсичными людьми — провоцировали мозг респондентов на сильнейшую стрессовую реакцию.

Будь то негативное восприятие, жестокость, синдром жертвы или просто безумие, но токсичные люди провоцируют в вас состояние стресса, которого стоит избегать любой ценой.

Уже давно ученые выяснили, что стресс оказывает долгоиграющее негативное влияние на мозг. Даже несколько дней стресса снижают активность нейронов в гиппокампе – важной части мозга, ответственной за способность рассуждать и память.

Недели стресса наносят поправимый ущерб клеткам мозга, но месяцы стресса могут их уничтожить. Токсичные люди не просто портят настроение, общение с ними плохо сказывается на работе вашего мозга.

Способность управлять своими эмоциями и стрессоустойчивость напрямую влияют на производительность.

Компания TalentSmart провела исследование с участием более миллиона человека. Выяснилось, что 90% лучших работников отличались высокой способностью к управлению своими эмоциями в стрессовых ситуациях, чтопозволяло им сохранять спокойствие и контроль над собой. Один из их величайших талантов – способность распознавать токсичных людей и держать их на расстоянии.

Говорят, что человека формируют пять людей, с которыми он проводит больше всего времени. Если вы допустите хотя бы одного токсичного в этой пятерке, то очень скоро выясните, насколько он или она мешают вашему развитию. Нельзя дистанцироваться от токсичных людей, не распознав их вначале. Фокус в том, чтобы отличать действительно токсичных людей от просто раздражающих или сложных в общении.

10 типов токсичных энерговампиров, от которых нужно держаться подальше, чтобы самому таким не стать.

1. Сплетник

Великие умы обсуждают идеи. Средние умы обсуждают события. Мелкие умы обсуждают людей.” – Элеонора Рузвельт

Сплетники наслаждаются несчастьями других людей. Сначала может показаться забавным обсудить чью-то оплошность в личной или профессиональной жизни, но со временем это начинает утомлять, вызывает отвращение и обижает других. В жизни слишком много более позитивных вещей, и слишком много можно узнать от интересных людей, чтобы тратить своё время на разговоры о чужих неудачах.

2. Темпераментный

Некоторые люди совершенно не контролируют своих эмоций. Они набрасываются и изливают на вас свои чувства, считая, что именно в вас причина всех их бед. Темпераментных людей сложно выбросить из жизни, потому что их неумение контролировать свои эмоции вызывает жалость. В критический момент такие люди просто сольют на вас весь свой негатив, поэтому их стоит избегать любой ценой.

3. Жертва

Жертв сложно распознать, потому что изначально вы сопереживаете их проблемам. Но современем приходит понимание, что у них всё время “трудная минута”. Жертвы активно избегают любой личной ответственности, раздувая любое мелкое препятствие на своем пути до размеров непреодолимой преграды.

Они не видят в жизненных сложностях возможности извлечь для себя урок и вырасти. Вместо этого они видят каждую неприятность как окончательный финал. Есть старая поговорка: “Боль неизбежна, но страдания – это личный выбор.” Она отлично передает смысл токсичности жертв, которые всякий раз выбирают страдания.

4. Зацикленный на себе

Зацикленные на себе люди портят настроение, держа бесстрастную дистанцию с другими людьми. Обычно распознать таких людей можно по ощущению своего одиночества в их компании. Это происходит потому, что, по их мнению, для них бессмысленно по-настоящему быть с кем-то в контакте. Вы для них – не более чем инструмент для повышения самооценки.

5. Завистник

По мнению завистников, трава у соседа всегда зеленее. Даже когда у завистника случается что-то очень хорошее, он не получает от этого никакого удовольствия.

Причина в том, что завистливые люди постоянно сравнивают себя и свои успехи с другими людями, в то время как чувство удовлетворения нужно искать в себе самом.

К тому же, давайте начистоту: в мире всегда найдется кто-то, кто справляется лучше, чем вы, если хорошенько поискать. Слишком частое общение с завистниками опасно тем, что они учат обесценивать свои успехи.

6. Манипулятор

Манипуляторы вытягивают из вас время и силы, прикрываясь дружбой. С этими хитрецами может быть сложно, потому что они манипулируют дружбой. Они знают, что вам нравится, что вас радует, что может вас рассмешить, но фокус в том, что они используют эту информацию в своих целях. Манипулятору всегда что-то от вас нужно. Если оглянуться на отношения с ними, они всегда что-то берут и никогда или очень редко дают сами. Они сделают всё, чтобы покорить вас, просто для того, чтобы потом вами воспользоваться.

7. Дементор

В своей серии книг о Гарри Поттере Дж.К.Роулинг описала неких злых существ под названием «дементоры», которые высасывали души, делая людей таким образом просто пустыми телесными оболочками.

При приближении дементора становится темно, холодно и на людей могут нахлынуть их худшие воспоминания. Роулинг говорила, что она писала дементоров на основе очень негативных людей — таких, которые одним своим присутствием высасывают жизненные силы из окружающих.

Дементоры истощают людей, навязывая каждому встречному свою негативность и пессимизм. Для них стакан всегда наполовину пуст, и они могут испортить даже самую благоприятную ситуацию, наполнив её своими страхами и тревогами.

Исследования, проведенные Университетом Нотр-Дам, показали, что студенты, живущие с пессимистично настроенными соседями, становятся гораздо склонны к негативному мышлению и даже к депрессиям.

8. Испорченные

Есть токсичные люди, которые изначально лелеют плохие намерения, наслаждаясь чужой болью и несчастьями. Они хотят или задеть вас, или что-то от вас получить, иначе вы им неинтересны.

Радует то, что таких людей можно быстро распознать, чтобы быстрее исключить их из своего круга общения.

9. Критик

Критики сразу же расскажут вам, что хорошо, а что плохо. Они имеют обыкновения взять то, что вам очень нравится, и сделать так, что вы будете ужасно себя чувствовать из-за этого. Вместо того, чтобы ценить тех, кто не такой как они, и учиться у них новому, критичные люди смотрят на других свысока. Критики подавляют ваше желание быть страстной, экспрессивной личностью, поэтому с ними лучше не общаться и оставаться собой.

10. Надменный

Надменные люди – пустая трата времени, потому что они видят вызов для себя во всем, что вы делаете.

Надменность – это ложная уверенность, которая обычно маскирует огромную неуверенность в себе. Исследования в Университете Акрона показали, что надменность связана с массой проблем на работе.

Надменные люди часто оказываются плохими исполнителями, менее склонны соглашаться и имеют больше проблем когнитивного восприятия, чем среднестатистический человек.

Как защитить себя, распознав их:

Токсичные люди сводят с ума своим иррациональным поведением. Не обманывайтесь на этот счет, их поведение действительно выходит за рамки здравого смысла.

Так зачем вам позволять своим эмоциям отзываться на них и втягивать себя в этот бред?

Чем более иррационален и неадекватен человек, тем легче вам должно быть вырваться из его ловушек. Не пытайтесь переиграть их в их собственной игре. Дистанцируйтесь от них эмоционально и относитесь к взаимодействию с ними как к научному проекту (или будто вы – их психотерапевт, если вам так больше нравится). Вам не нужно реагировать на их эмоциональный хаос, рассматривайте только факты.

Чтобы не вовлекаться эмоционально, нужна осознанность. Нельзя заставить кого-то прекратить вас провоцировать, если вы не видите, как именно это происходит. Вы можете оказаться в ситуации, когда вам нужно будет собраться с силами и выбрать наилучший для вас вариант последующих действий. Это нормально, не бойтесь дать себе больше времени для этого.

Многим кажется, что из-за того, что они работают или живут с кем-то, у них нет никакой возможности контролировать хаос.

Распознав токсичного человека, вы сможете понять и предугадать его поведение.

Это поможет вам логически обдумать, когда и где вам придется иметь с ними дело, и в каких случаях этого можно избежать.

Можно установить четкие границы, но это нужно сделать осознанно и заранее. Если вы пустите всё на самотек, вас постоянно будут втягивать в сложные разговоры.

Если же установить границы и решить, когда и где вы будете общаться со сложным человеком, вы сможете контролировать большей частью этого хаоса. Единственное, что нужно твердо стоять на своем и удерживать свои границы, когда их захотят нарушить, чего стоит ожидать. опубликовано econet.ru

Автор: Трэвис Бредберри

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

10 привычек слабых и неуспешных людей, которые вам следует избегать

Вы действительно думаете, что добьетесь успеха, если будете просто копировать привычки других людей? Если бы это было так, успех был бы легким.

Я никогда не встречал успешного человека, пока мне не исполнилось 24 года. Я вырос в семье рабочих – куда чаще я был в компании людей, кто представлял его полную противоположность.

Первый успешный человек, с которым я познакомился, был предпринимателем в свои 40 лет. Когда я начал свой собственный реальный бизнес, он был одним из моих первых клиентов. Когда я познакомился с ним, он был слегка полноват, имел больше денег, чем мог бы сосчитать, и всегда искал способы повеселиться.

Но в то же время он потерял жену, любовь всей своей жизни, за 5 лет до этого. Мы стали друзьями. Он рассказал мне, что у него до сих пор не получилось этого забыть. Но несмотря на то, что он пережил такую трагедию, он всё ещё обладает позитивным взглядом на жизнь и продолжает совершать хорошие поступки.

Он действительно заботился о других людях. Должен быть честным, мой первый бизнес не был чем-то большим, но он всё равно дал мне шанс заняться бизнесом вместе с ним. Он всегда говорил: «Я просто стараюсь не быть неудачником». И это был первый урок, которому я у него научился. Он сказал, что человек должен понять, что делает его неудачливым, несчастным, сломленным, толстым и глупым. А затем ему нужно устранить эти вещи из своей жизни.

По сей день я продолжаю жить по этому совету. Мне нравится его концепция – стараться не быть неудачником. Ведь что такое успех? Второе лучшее определение, которое я смог найти, принадлежит Бобу Дилану, моему любимому музыканту всех времён и народов.

Читайте также:  Способы эффективного использования времени, чтобы стать счастливее

«Человек добился успеха, если он просыпается утром, ложится спать вечером, а в промежутках делает то, что он хочет».

Вы, наверное, читали статьи, в которых обсуждаются привычки успешных людей. Проблема со статьями такого рода заключается в том, что они дают вам условные обещания.

«Съешьте три яйца с беконом, вымойте волосы соевыми бобами, сделайте 10 отжиманий и свои ежедневные упражнения – и всё это одновременно».

Мы должны отказаться от образа мышления «Если я сделаю x, я буду успешным или счастливым». Он приводит к прямо противоположному результату: вы делаете то же самое, что делают все другие люди. Живёте так, как живут все остальные. Возможно, я не большой эксперт в области успеха, но я абсолютно уверен, что это не успех.

Ниже приведён список вещей, которых нам следует избегать. Если у вас есть одна из этих плохих привычек, не переживайте – никто не совершенен. Если у вас есть две плохих привычки, вам пора беспокоиться. У вас три привычки или больше? Возможно, вам не помешает начать меняться – потому что я точно знаю лишь одно: никто не хочет быть неудачником.

1. Они постоянно отвлекаются

Книга Грега Маккоуна «Essentialism» – одна из моих самых любимых. Маккоун делится историей о том, как он встретил своего бывшего одноклассника, спустя годы после окончания школы.

Он сказал Маккоуну, что сейчас у него перерыв на работе, и спросил, не может ли тот ему помочь. Спустя двадцать секунд после начала разговора парень получил сообщение, начал смотреть в свой телефон и отвечать на него.

Вот что пишет об этом Маккоун: «Прошло десять секунд. Потом двадцать. Я просто стоял там, пока он продолжал яростно набирать текст». Спустя две минуты он сдался и просто пошёл дальше.

Не живите будущим или прошлым, теряясь в мыслях и тревогах. Если бы парень из истории выше жил бы текущим моментом, возможно, он бы смог получить рекомендацию от Грега Маккоуна.

2. Они болтают без умолку

Знаете, что может быть лучше, чем говорить о чём-то? Делать это.

В 2010 году Дерек Сиверс выступил на конференции TED с докладом «Keep your goals to yourself», в котором он представил научные доказательства того, что говорить о своих целях контрпродуктивно.

Мы постоянно наблюдаем это в реальной жизни и в социальных сетях: «Я готовлюсь к марафону» или «Я запускаю собственный бизнес».

Самое странное во всём этом – реакция других людей. Они аплодируют вам за то, что вы что-то объявили. Давайте сделаем паузу на секунду: говорить, что вы хотите пробежать марафон, и на самом деле пробежать марафон – это две разные вещи, верно?

В вашем мозгу эти вещи на самом деле не так уж далеки друг от друга. Вот что говорит сам Дерек Сиверс:

«Когда вы рассказываете кому-то о своей цели, и люди признают её, психологи обнаружили то, что было названо «социальной реальностью». Наше сознание попадает в ловушку, считая, что эта цель уже достигнута. А затем, когда вы уже прочувствовали удовольствие от этого, вы уже менее мотивированы действительно заниматься необходимой тяжёлой работой».

Будьте человеком, который делает, а не говорит.

3. Они проводят время с неудачниками

Проводите достаточно времени с неудачниками, и вы станете одним из них. Примените эту аналогию к любому типу людей.

Хотите привести свою физическую форму в порядок? Проводите время со спортивными людьми. Люди подпитываются энергией друг друга.

Что вам кажется лучше: друг, который спрашивает, когда вы в следующий раз идёте в спортзал, или друг, который приглашает вас выпить в третий раз за неделю?

4. Они всё ненавидят

Особенно они ненавидят тех, у кого все хорошо. Почему вы не можете быть счастливы за других людей? Не переживайте, вы не превратитесь в наивного оптимиста. Вы можете продолжать быть спокойными и позитивными.

Дайте людям немного любви, это не убьёт вас. Неудачливые люди ненавидят то, как просто «есть» на самом деле.

«Фу, сегодня утром шёл дождь, и мои волосы растрепались. Ненавижу дождь». Вполне привычно, неправда ли?

Это нормально, если у вас был плохой день, все мы раздражаемся время от времени. Но если вы всё и всегда ненавидите, ваша жизнь будет оставаться плохой.

5. Они тянут время

В чём польза всё откладывать? Однажды я попросил своего преподавателя продлить срок сдачи эссе.

Он сказал мне: «Я без проблем продлю срок сдачи вашего эссе ещё на неделю. Единственно, о чём я хочу вас спросить – будет ли ваше эссе лучше, если вы сдадите его через неделю?».

Моим ответом было «Нет», поэтому я стал трудиться над тем, чтобы закончить его вовремя. Откладывайте свои дела лишь тогда, когда это поможет вам сделать свою работу ещё лучше.

Какой смысл откладывать что-то, если вы получите тот же результат? Делайте это прямо сейчас или сделайте это позже, но лучше.

6. Они не прислушиваются к другим

Неудачливые люди любят самих себя. Честно говоря, мы все себя любим, но если ты неудачник, то любишь только себя.

Мы слушаем других, потому что заботимся о них. А как еще вы можете показать свою заботу? Каждый может обнять вас, но не все звонят вам только для того, чтобы спросить: «Как ты?». Спрашивайте, слушайте, внимайте и повторяйте.

7. Они ленятся

Не хочется ничего делать? Все мы бывали в таких ситуациях: нет желания идти с партнёром на ужин, нет желания покупать потрясающий подарок матери на день рождения. Но давайте посмотрим правде в глаза: всё это вызвано тем, что вы ленивы.

Занимайтесь спортом и вставайте с дивана – проводите время с семьёй, друзьями, партнёрами. Красота жизни заключается в новых и неизведанных переживаниях.

Когда вы ленивы, вы даже не даете себе шанс испытать новые вещи. Кроме того, это нечестно по отношению к вашим близким.

8. Они ничем не учатся

Обучение – это одна из самых сложных вещей в мире. Неудивительно, что многие люди никогда не читают книг, никогда не заканчивают ВУЗ или никогда не учатся на своих ошибках. Обучение – это борьба.

Но подумайте вот о чём: мы живем в самое захватывающее время в истории для учащихся. Доступ к информации никогда не был таким простым. В прошлом, если ваш отец был фермером, вы становились фермером. Все было именно так.

Теперь вы можете быть кем угодно — вам просто нужно научиться это делать.

9. Они неприятны как люди

Почему-то люди считают, что быть придурком – это круто. Если честно, намного круче быть хорошим человеком. Вам не нужно быть буддийским монахом или кем-то еще, просто будьте хорошим человеком.

Попробуйте как-нибудь, у вас может появиться несколько новых друзей. И если вам трудно определить, что такое «хороший человек», вы, вероятно, придурок.

10. Они трусят

Этот пункт я оставил напоследок. И если вы что-то извлечёте из этой статьи, надеюсь, это будет именно оно:

«Наши величайшие слабости лежат в отступлении. Самый верный способ добиться успеха – всегда пытаться раз за разом» – Томас Эдисон

Я не могу ничего к этому добавить. Вот и вся мысль: никогда не сдавайтесь.

Каких людей лучше избегать?

Каких людей лучше избегать?

Люди бывают сложными. Попадался ли вам такой типаж собеседников, при общении с которыми энергия как будто покидала тело и бесследно улетучивалась?

Хотя, на первый взгляд, такие люди могут казаться весьма нормальными, даже приятными, но общение с ними приводит к эмоциональному истощению. Почему происходит подобное? С кем не стоит общаться и каких людей нужно избегать?

Энергетический вампиризм. Реалии или популярная выдумка?

К сожалению, не выдумка. Здесь нет места магии и мистике. По-своему все предельно просто. Так уж повелось, что в природе существуют некоторые типажи личностей, общение с которыми оставляет неприятный осадок. Выражается этот осадок в отрицательном эмоциональном фоне, чувстве собственной неполноценности, внезапно появляющейся нервозности или проявлениях агрессии.

Жизнь сталкивает нас с разными персонами. Порой приходится общаться с человеком (коллегой по работе или случайным знакомым) вне зависимости от того, симпатичен он вам или нет. Просто по возможности следует ограждать себя от контактов с теми и избегать тех людей, кто способен “отнять” вашу энергию.

Увы, такие “токсичные” люди не имеют на своей одежде определенных опознавательных знаков. На них нет противогазов или ярко-желтых эмблем, говорящих об их опасности. И журнал “Огонек” в руке они тоже не держат.

Поэтому приходится учиться вычислять их самостоятельно. Но со временем нетрудно приобрести необходимый для их обнаружения в обществе опыт.

Почему эти люди называются токсичными? Потому что они имеют возможность отравить вам жизнь. Не всегда это происходит осознанно даже для них самих, но тем не менее стоит существенно минимизировать степень контактов и бесед с подобными личностями. С кем общаться не стоит – так это с ними.

Основные типажи энерговампиров или каких людей избегать

Бытует следующее мнение, что характер, эмоции, уровень развития каждого из нас формирует пятерка людей. Тех людей, на взаимодействие с которыми нами тратится больше всего времени. Откройте свой телефон или используемую соцсеть и проанализируйте список контактов, находящихся сверху. Если один из токсичных энерговампиров становится частью “вашей” пятерки – пиши пропало. Возможно, все не столь критично и фатально, но торможение собственного личностного развития вам гарантировано.

Дистанцироваться от такого человека тогда, когда он уже стал вхож в круг близких вам людей, очень и очень трудно. Из чего следует, что вывести данную персону на чистую воду стоит изначально. Для того, чтобы знать противника в лицо необходимо узнать как он может выглядеть.

Каких людей избегать? 10 типов

Попробуем узнать врага в лицо. Избегать стоит тех, кто относится к одной из нижеперечисленных категорий:

Сплетник.

Перемывая косточки другому человеку, сплетник словно испытывает удовольствие от проблем и неудач остальных. Может показаться, что перекинуться парой слов по теме чьей-либо оплошности – не страшно, но с течением времени это перерастает в никому не нужные сплетни. Даже если вы здесь в роли пассивного слушателя – вы уже на крючке. От таких бесед стоит оградиться скорейшим образом и тратить освобожденное время на что-нибудь приятное и жизнеутверждающее.

Темпераментный.

Этот человек способен за считанные минуты вылить на собеседника такой объем эмоций (зачастую вовсе не положительных), что этот самый собеседник до конца дня будет выбитым из колеи и разбитым. Самое интересное то, что люди с таким эмоциональным напором могут просто-напросто выплеснуть все свое напряжение, “передав” его вам. Но скажите, полезно ли это для вас?

Жертва.

Тип непростой и не столь явный. Часто такой человек всего-навсего “изливает душу” своему собеседнику. И собеседник даже искренне человека жалеет, выслушивая его и раздавая советы. Но, как показывает практика, подобные советы жертве вовсе не нужны. Ей просто нравится являться жертвой, постоянно находящейся в поиске свободных ушей. Токсичность данного типажа заключается в том, что все свои проблемы он просто скидывает на вашу голову, делая теперь уже вас загруженным и эмоционально истощенным.

Читайте также:  Как перестать быть неудачником

Зацикленный.

С кем не нужно общаться – так это с излишне зацикленными на себе. Зацикленный на себе человек постоянно сравнивает себя с остальными, видя себя с позиции “постоянно худшего”. Мышление таких людей тянет вниз не только их самих, но и окружающих. При этом есть обратная сторона зацикленного человека – нарциссизм. Ну, вы понимаете, что вы всегда будете хуже него?

Манипулятор.

Отвечая на вопрос “каких людей избегать?” нельзя не вспомнить о манипуляторе. Манипулятор всегда лишь использует вас, порой умея неплохо все завуалировать. Сначала он вас покоряет, после – пользуется вашей добротой и вниманием. Манипуляцию важно распознавать на первых порах, особенно это важно для девушек, которые легко могут стать жертвой мужчины-манипулятора.

Завистливый человек.

Этот типаж не только будет оказывать угнетающее воздействие, но и никогда не сможет разделить с вами радость. Завистник всегда будет обесценивать ваши достижения и победы, успешно вас демотивируя.

Дементор.

Да, по типу тех самых, что были в саге о волшебнике Гарри Поттере. Навязывая собеседнику свою пессимистичную точку зрения на окружающую действительность, такой типаж высасывает из своей жертвы все соки. Вы медленно, но верно погружаетесь в мир, полный уныния и гнева, свято уверовав, что мир другим и не бывает, а стакан неминуемо всегда наполовину пуст. И максимум, чем вы можете его наполнить, – это своими страхами и тревогами.

Вредитель.

Тот человек, который делает какие-либо пакости, порой скрытые, с целью вызвать в вас всплеск негатива. Это самый явный и характерный представитель энергетических вампиров, получающих удовольствие от того, что кому-то хуже, чем ему. Подпитка чужими эмоциями для него – часть жизни, без которых он не чувствует себя счастливым. Благо, этот тип проще всего распознать и избавиться от него на первых порах общения.

Надменный.

Этот типаж создает ореол ложной уверенности, стараясь утверждаться за счет других. Зачастую они неуверенны в себе и маскируют свои проблемы за маской надменности и возвеличивания себя. Общение с таким человеком не только нецелесообразно, но и часто несет существенные риски. Они заранее предсказывают провал во всем, что вы делаете, сея сомнения в вашем успехе и в вашу голову.

Критик.

Опасен тем, что может исковеркать ваши предпочтения и взгляды так, что вам самим же будет за них неудобно. Имеет нечто общее с надменным человеком, так как тоже способен самоутверждаться за счет других. Критик вам непременно расскажет, как надо делать, неважно, спрашивали его или нет. И непременной своей задачей он видит доказать вам, что ваше мнение неверно.

Как избегать токсичных людей

Каких людей нужно избегать и с кем не нужно общаться, мы выяснили. А если вы научились определять токсичных людей – то вы уже практически обезопасили себя от их влияния.

Теперь дело за малым – нужно научиться говорить “нет”. Прививайте уважение к себе. Не позволяйте кому бы то ни было манипулировать вами и отбирать ваши силы. Иначе на всех “вампиров” попросту не хватит “крови”.

Каких людей стоит избегать

Существуют люди, связываться с которыми – себе дороже. Обходи их десятой дорогой, дружище. Зачем лишний раз испытывать негативные эмоции? Жизнь и без того сложная штука. Побереги свои нервы – они тебе ещё пригодятся.

В первую очередь старайся избегать Порицателей, Ретроградов и Созерцателей. Эти 3 типа людей вынут из тебя всю душу. Поговорим о каждом из них поподробнее.

Порицатели

Люди такого типа ни за что не несут ответственности. От них всегда исходит негатив. Если в жизни Порицателя случается что-то плохое – виноват кто угодно, только не он. Так звёзды сошлись, и вообще ему не везёт по жизни. И ничего он с этим поделать не может. Но ещё хуже, когда Порицатель винит в своих бедах других людей. Сам-то он, понятно, ни при чём.

Порицатель обычно всю жизнь работает на одной работе, которая до чёртиков ему надоела. Злобу за свою неудавшуюся судьбу он вымещает на окружающих. При этом он не хочет ничего менять. Мысль о том, что можно жить лучше, даже не приходит ему в голову.

Упаси тебя боже вступить с таким человеком в разговор. На тебя обрушится поток нытья и бесконечных жалоб. Порицатель поведает тебе обо всех печальных событиях, произошедших в его жизни с младенчества. При этом он не спросит, как твои дела. Даже ради приличия. Ничего, кроме собственной персоны, Порицателя не интересует. Ему нужны лишь уши, готовые покорно слушать его стенания.

Вряд ли тебя прельстит такая роль.

Ретрограды

Люди такого типа крайне консервативны. Всё новое они встречают в штыки. Решиться на «реформы» для них смерти подобно. Ретроград приведёт тысячу доводов, почему очередное новшество для него неприемлемо. Переубедить его при всём желании не удастся.

Ретроград ничего не принимает на веру. Всё подвергается тщательному анализу и осмыслению. Вот только дальше рассуждений дело не идёт. Ретроград пальцем не пошевелит, чтобы сделать свою жизнь лучше. И останется прозябать в затхлом, вонючем, но таком привычном болотце.

Можно только посочувствовать ребёнку Ретрограда. Скорее всего, он вырастет закомплексованным неудачником. А что может получиться из ребёнка, в которого не верит собственный родитель? Ретроград будет считать сына неспособным достичь высот, если сам их не достиг. Так как у него самого за плечами 8 классов, то и ребёнку незачем учиться дальше. Пусть живёт в деревне и работает в колхозе. Как папа.

При всей своей ограниченности Ретрограды – отличные демагоги. Они могут со знанием дела рассуждать о вещах, в которых мало что смыслят. И при этом будут настолько убедительны, что заставят человека изменить своё мнение.

Избегай таких людей, чтобы не попасть под их дурное влияние. За их складными, на первый взгляд логичными словами кроются инертность, безынициативность и страх перемен.

Созерцатели

Помнишь, проходили в школе «Обломова»? Лежал помещик на диване, толстел и думал о высоком. Потом схватил инсульт и помер. Таких пассивных созерцателей жизни лучше обходить стороной.

Это ленивые, апатичные и эгоистичные люди, которые живут сегодняшним днём. Они не хотят улучшений не из-за страха перемен. Просто им лень поднять с дивана свою пятую точку. Лежать перед телевизором гораздо приятнее, чем вкалывать до седьмого пота.

Самое печальное, что Созерцатели всё про себя понимают. Этим они отличаются от Порицателей, которые в своих бедах винят других. Созерцатели признают, что виноваты сами. Они могли бы добиться успеха, но предпочли бездействовать.

Даже не пытайся стащить Созерцателя с его любимого дивана. У него найдётся тысяча оправданий, почему именно сейчас он не готов ничего менять. На самом деле он просто ленивый эгоист. Не трать на него понапрасну силы и время. Как правило, Созерцатели – хорошие манипуляторы. Твой подопечный будет пытаться играть на твоём чувстве жалости. Не поддавайся на эту уловку.

Важное дополнение

Продолжай фильтровать свой круг общения. Из твоего окружения также должны быть исключены:

  1. Проныры. Люди, которые посягают на твоё время, деньги, одежду или еду, не стоят твоего доверия. Это пока цветочки. Чем ещё они захотят поживиться?
  2. Эгоисты. Не общайся с людьми, которые считают себя центром мироздания. Если ты не уделишь им достаточно внимания, последуют обиды. Оно тебе надо?
  3. Лжецы. Как можно верить человеку, который не раз попадался на вранье? Вряд ли можно рассчитывать, что он исправится.
  4. Неблагодарные люди. Избегай тех, кто не ценит хорошего отношения к себе и в чьём лексиконе нет слова «спасибо». Такие люди считают, что им все должны. Ещё чего!
  5. Вечные должники. Люди, которые занимают у тебя деньги и никогда не отдают их, крайне непорядочны. Нельзя оправдывать это разгильдяйством или забывчивостью. Просто вычеркни их из своей жизни.
  6. Скупердяи. Жадные люди похожи на клещей. Они готовы высосать тебя до последней капли крови, ничего не отдавая взамен. Не допускай этого.
  7. Бездельники. Если друг взваливает на тебя львиную часть работы и при этом ведёт себя как ни в чём не бывало, подумай, может, он тебе и не друг вовсе?
  8. Лицемеры. Когда человек улыбается тебе в лицо, а за спиной говорит о тебе гадости, смело рви с ним все контакты.
  9. Воры. Человек, взявший чужое без спросу, называется вором. Даже если это была мелочёвка. Без разницы. Таким людям не место в твоём окружении.
  10. Болтуны. Чрезмерно говорливые люди утомляют. Зачем отдавать им свою энергию? Лучше потрать её на занятия в тренажёрном зале.
  11. Скептики. Близкий человек, который сомневается в твоём успехе, рано или поздно убьёт твою веру в себя. Не дай этому произойти.
  12. Пессимисты. Избегай людей, которые видят жизнь в чёрном цвете. Пессимизм заразителен. Ты сам не заметишь, как станешь угрюмым, вечно недовольным брюзгой.
  13. Сплетники. Приятель рассказывает тебе чужие секреты? А ты уверен, что за глаза он не перемывает косточки тебе? Держись-ка от него подальше, дружище.
  14. Задиры. Такие люди опасны своей непредсказуемостью. Кто знает, что буяну взбредёт в голову через минуту? Держись от него подальше, чтобы не нажить неприятностей.
  15. Перфекционисты. Человек, предъявляющий повышенные требования к себе и окружающим, в итоге превратит твою жизнь в ад. Спасайся, пока не поздно!
  16. Завистники. Завистливым людям невмоготу видеть чужое счастье. А чужому горю они только порадуются. Берегись таких псевдоприятелей.
  17. Наркоманы и алкоголики. Дело даже не в возможном пагубном влиянии. Человек, пристрастившийся к рюмке или наркотику, теряет себя. Просто подумай: что у тебя сейчас может быть общего с этим типом?
  18. Хвастуны. Выставление напоказ своих достижений, подчас мнимых – это попытка самоутвердится за счёт других. Таким образом хвастун провоцирует тебя на зависть. Ну и зачем тебе это?
  19. Снобы. Высокомерный человек не скрывает своего пренебрежения к окружающим. Он самолюбив, надменен и спесив. Если тебе неприятно общество, зачем терпеть?
  20. Манипуляторы. Такие люди готовы прибегнуть к любым ухищрениям, лишь бы добиться своего. Они могут солгать, запугать, оскорбить, обвинить. Не стань их жертвой.
  21. Ненавистники. Их ещё называют хейтерами. Сторонись людей с чёрной душой. Прежде чем возненавидеть весь мир, они возненавидели себя.

И в заключение ещё один совет. Не попадись на удочку профессиональной охотницы за деньгами. Для неё ты не любовь всей жизни, а очередная жертва с увесистым кошельком. Будь начеку!

10 типов токсичных людей, которые мешают вам наслаждаться жизнью

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Наше окружение способно как вдохновлять на новые достижения, так и значительно мешать развитию.

AdMe.ru решил показать вам определенные типы людей, общение с которыми не приводит ни к чему хорошему, а, наоборот, только всячески отравляет жизнь. Срочно вычеркивайте такого человека из своей жизни, если заметите, что он.

Критик

«О, ты подстриглась? А я знаю, что мне челка не пойдет, это только для тех, у кого слишком высокий лоб или вот морщины, как у тебя. » Знакомо?

Читайте также:  Почему важно иметь цель в жизни?

Такие люди обычно пытаются показать свое превосходство за счет унижения других. Они отравляют жизнь изящно, например совмещая комплимент с едким комментарием. Дабы избавиться от их влияния, стоит один раз поставить их на место и ответить тем же. Так как они не привыкли, что кто-то может дать отпор, то сразу почувствуют свою слабость и больше не станут вас трогать.

Жертва

Вы уже несколько месяцев не виделись. Понятия не имеете, что происходило в жизни у этого человека, а на все предложения встретиться слышали ответ, что совсем не хватает времени. Но вдруг этот человек снова появляется в вашей жизни и, как всегда, с какой-то проблемой: одолжить деньги, временно пожить, устроить на работу и т. д.

Подобных личностей нужно вычеркивать из жизни без лишних сожалений, так как они просто используют вас в своих корыстных целях.

Паникер

Эти люди создают панику всегда. Они внушают страх, что что-то пойдет не так и обязательно не получится. Излишняя нервозность и эмоциональное давление со стороны человека-паникера не позволяют вам адекватно оценивать ситуацию.

В результате вы только заряжаетесь такой же истеричностью и начинаете воспринимать все лишь в черном цвете. Поэтому постарайтесь избегать общества подобных паникеров, чтобы не становиться таким же нервными и дергаными.

Лицемер

В лицо они целиком и полностью вас поддерживают, чаще всего соглашаясь с вашим мнением, и мило улыбаются, глядя прямо в глаза. Но стоит отвернуться, как они сразу же начнут сплетничать за вашей спиной, выдавая как достоверную информацию, так и значительно приукрашенную.

Эти люди хотят стать популярными, пытаясь всем угодить. Надежными их точно нельзя считать, так как при первой возможности, если им это будет выгодно, они тут же выставят вас в дурном свете.

Эгоист

Эгоистам нужно подпитываться чужой любовью и вниманием. Они держат жертву возле себя, подкармливая ее разного рода обещаниями, которые сами, естественно, не выполняют. Они делают только то, что им нужно, при этом заставляя вас жертвовать своей жизнью и свободным временем ради них.

От таких личностей стоит бежать куда подальше, ведь, что бы они ни говорили, кроме себя, их ничто и никто больше не интересует.

Призрак

Ваши дороги с этим человеком разошлись давным-давно. На самом деле при встрече вам даже особо не о чем с ним говорить, но вы продолжаете их пускать в свою жизнь, потому что вам жаль прошлого.

Когда отношения исчерпали себя, не стоит за них держаться. Вы греете душу старыми, призрачными воспоминаниями, но не тем, что есть в реальности. Отпустите этого человека, дабы впустить в свою жизнь что-то новое и прекрасное.

Болтун

«Мы обязательно поедем на море вместе», «Еще годик повстречаемся — и поженимся», «Обязательно свожу тебя в тот ресторан» и другие подобные фразы — из арсенала этих людей. В действительности же они всегда тянут время и кормят вас пустыми обещаниями.

Если вы заметили, что человек, к которому вы испытываете самые искренние чувства, постоянно что-то обещает, но никогда не выполняет этого по причине собственного якобы склероза или надежды, что вы уже об этом забыли, то вам пора прощаться.

Принимай меня таким, какой я есть

Любой свой недостаток эти люди оправдывают фразой: «Я просто такой человек». Они могут устроить скандал на ровном месте, а оправдываются всегда одним и тем же. Данный тип личностей преподносит все так, что вы якобы обязаны их воспринимать такими, какие они есть, ведь они не могут быть другими и вообще подобный характер — это их уникальная, отличительная черта.
В реальности же без сожалений вычеркивайте этих людей из своей жизни. Если человек не хочет попытаться изменить себя в лучшую сторону и пойти на компромисс, чтобы не портить вам нервы, то почему вы должны подстраиваться под его особенности?

10 типов токсичных людей, которых стоит избегать

Кто такие токсичные люди

Токсичные люди не поддаются логике. Некоторые блаженно не знают о негативном влиянии, которое они оказывают на окружающих, а другие, похоже, получают удовольствие от создания хаоса и от нажатия рычагов, чтобы управлять людьми.

Очень важно научиться обращаться с разными людьми. Люди, которые действительно ядовиты никогда не будут стоить вашего времени и энергии. Токсичные люди создают ненужную сложность, раздоры и, что хуже всего, стресс.

Проведенные исследования

Недавние исследования, проведенные в университете Фридриха Шиллера в Германии, показывают, насколько это серьезное явление — токсичные люди. Они обнаружили, что воздействие раздражителей, вызывающих сильные отрицательные эмоции, и воздействие, которое происходит при работе с токсичными людьми — это одно и то же.

Будь то негатив, жестокость, синдром жертвы или просто сумасшествие, токсичные люди приводят вас в стрессовое состояние, которое следует избегать любой ценой.

Исследования давно показали, что стресс может оказывать длительное негативное влияние на мозг. Воздействие даже нескольких дней стресса ставит под угрозу эффективность нейронов в гиппокампе, важной области мозга, ответственной за рассуждение и память.

Недели стресса наносят непоправимый ущерб клеткам мозга, а месяцы стресса могут навсегда уничтожить их. Ядовитые люди не просто делают вас несчастными — они действительно сильно влияют на психическое здоровье.

Способность управлять своими эмоциями и сохранять спокойствие под давлением напрямую связана с вашей работой. Научный сайт TalentSmart провел исследование с более чем миллионом человек и обнаружил, что 90% людей умеют управлять своими эмоциями во время стресса. Они сохраняют спокойствие и контроль. Их дар — это способность идентифицировать токсичных людей и держать их в стороне.

Часто говорят, что один человек является продуктом пяти других человек, с которыми проводится больше времени. Если вы позволите даже одному из них быть токсичным, то вы скоро обнаружите, насколько негативное влияние он оказывает.

Вы не сможете дистанцироваться от ядовитых людей, пока не узнаете, кто же они. Хитрость заключается в том, чтобы отделить от себя тех, кто раздражает или с кем тяжело общаться. Ниже приведены 10 типов токсичных личностей, от которых следует держаться подальше любой ценой, чтобы самим не стать одним из них.

10 типов токсичных людей

Сплетники

Сплетники получают удовольствие от несчастий других людей. Поначалу было бы забавно погружаться в чужие личные или профессиональные ошибки, но со временем это утомляет и заставляет вас чувствовать себя грубым, причинять боль другим людям.

Не стоит тратить свое время на разговоры о других людях и их несчастьях. В мире есть другие вещи — позитивные.

Темпераментные

Некоторые люди абсолютно не контролируют свои эмоции. Они будут набрасываться на вас и проецировать свои чувства, все время думая, что вы тот, кто вызывает у них раздражение. Слишком темпераментных трудно выкинуть из вашей жизни.

Отсутствие у них контроля над эмоциями заставляет вас чувствовать себя плохо. Когда придет критический момент, темпераментные будут использовать вас в качестве своего эмоционального туалета. А этого лучше избегать.

Жертвы

Жертв трудно распознать, потому что вы изначально сопереживаете их проблемам. Но позже вы поймете, что их потребность «выплакаться» постоянна. Они активно отбрасывают свою ответственность за себя в сторону, превращая каждую проблему в непроходимую гору.

А также не считают трудные времена возможностью учиться и расти: вместо этого они видят конец всему. Существует старая поговорка: «Боль неизбежна, но страдать необязательно». Она прекрасно отражает токсичность жертвы, которая каждый раз делает свой выбор в пользу страдания.

Эгоцентристы

Зацикленные на себе люди сбивают вас с пути. Обычно вы можете вычислить их, когда находитесь рядом, так как начинаете чувствовать себя совершенно одиноким. Это происходит потому, что для таких нет смысла иметь реальную связь между ними и кем-либо еще.

Эгоцентристы никогда не поставят себя на место других людей. Вы являетесь лишь инструментом, который они используют для повышения своей самооценки.

Завистники

Для завистников трава всегда где-то зеленее. Даже когда что-то великое случается с такими людьми, они не получают от этого никакого удовлетворения. Это потому, что они сравнивают свои достижения с достижениями других.

И давайте посмотрим правде в глаза, всегда есть кто-то, кто чувствует себя лучше. Проводить слишком много времени с завистниками опасно, потому что они учат вас принижать ваши собственные достижения.

Манипуляторы

Манипуляторы высасывают время и энергию из вашей жизни под прикрытием дружбы. С ними достаточно сложно разобраться, потому что они относятся к вам как к другу. Они знают, что вам нравится, что делает вас счастливыми и веселыми. Но разница в том, что манипуляторы используют эту информацию себе во благо. Такие люди всегда чего-то хотят от вас.

Если вы оглянетесь назад на свои отношения с ними, то увидите, что их принцип брать, но не отдавать взамен. Манипуляторы сделают что угодно, чтобы завоевать ваше внимание, просто чтобы они смогли поработать над вами.

Дементоры

В серии книг Дж. К. Роулинг о Гарри Поттере дементоры — это злые существа, которые высасывают души людей и оставляют только телесную оболочку. Всякий раз, когда дементор входит в комнату, становится темно и холодно, люди начинают вспоминать самые худшие моменты своей жизни.

Роулинг сказала, что она разработала концепцию дементоров, основанную на крайне негативных людях, которые могут войти в комнату и мгновенно высосать жизнь из писательницы.

Такие токсичные люди навязывают негатив и пессимизм всем, с кем они сталкиваются. Их точка зрения всегда наполовину пуста, и они могут вселить страх и беспокойство даже в самые благоприятные ситуации.

Исследование, проведенное в Университете Нотр-Дам, показало, что студенты, назначенные соседям по комнате, которые думали негативно, с гораздо большей вероятностью могут развить негативное мышление и депрессию у других.

Садисты

Есть определенные токсичные люди, которые имеют плохие намерения. Они получают глубокое удовлетворение от боли и страданий других. Садисты либо хотят причинить вам боль, либо заставить вас чувствовать себя плохо, либо получить какую-то выгоду.

Если этого не происходит, они перестают вами интересоваться. Единственное, что хорошо в этом типе, — это то, что вы можете быстро определить их намерения. Это намного быстрее поможет избавиться от садистов в своей жизни.

Судьи

Судьи быстро подскажут, что хорошо, а что нет. У них есть возможность заполучить то, что вам больше всего нравится, и заставить вас чувствовать себя ужасно из-за этого. Вместо того, чтобы ценить людей, которые отличаются чем-то, и учиться у них, судьи смотрят на них свысока.

Такой токсичный тип людей заглушает ваше желание быть выразительным, ярким человеком. Поэтому лучше их исключить и быть самим собой.

Высокомерные

Высокомерные люди — пустая трата вашего времени, потому что они видят все, что вы делаете, как личный вызов. Высокомерие — это ложная уверенность, и оно всегда маскирует серьезную проблему.

Исследование Университета Акрона показало, что высокомерие связано с множеством проблем на рабочем месте. Такие люди, как правило, менее эффективны, более неприятны и имеют больше когнитивных проблем, чем среднестатистический человек.

Ссылка на основную публикацию